翻譯聖哲Sri Swami Sivananda的靈修日誌常常讓Dada不禁淚流
心靈的淨化是如何影響生活和生命的品質啊
Dada常在翻譯的途中反思自己的行為
想到自己如何無知的在生活中一再犯下重複的錯誤便後悔不已
但願藉由修習瑜珈和自省，讓自己遠離錯誤和罪過
讓自己不要在有意和無意間傷害別人
讓自己貢獻些微的能量 分享心靈的淨化生活
OM Shantih Shantih Shantihi
焦躁的時候，不必硬撐 -Podcast
Podcast 播客: https://youtu.be/Eb5BfLStMoM 有時候，心跳加快，腦袋轉不停， 你知道自己焦躁，但怎麼也靜不下來。 在這段15分鐘的冥想中， 你不需要「放鬆」，也不需要「積極轉念」。 只需要坐下來，和呼吸在一起， 慢慢感受身體裡的焦...
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你的認知真的可靠嗎？還是早已被錯誤的經驗、偏見和他人的話語蒙蔽？ 帕坦伽利揭示三種認知方式，幫助你打破迷霧，看清真相，讓你重新審視如何獲得真正的智慧！ 《重返瑜伽經》精解：第一章第七節 梵文原文： प्रत्यक्षानुमानागमाः प्रमाणानि 拉丁轉寫：... -
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