Namaste dear 老師們:
我們的骨鬆症瑜珈療法即將於這星期六開課,
請攜帶以下物品:
1. 文具(筆,紙..)
2. 環保杯
3.午餐或點心等
我們於中午時有一小時之午餐,可留在教室午餐,或教室後有一些餐廳可選擇,但無素食餐廳。
帶著愉快的學習能量,我們將有一個充滿知性與學習的一天。
上課時間: 9:30AM-4:30PM
be there!
OM OM OM
Dada
2019骨質疏鬆症之瑜珈修復workshop
(好的, 今天影片畫質好多了.把dada累壞了呀) 在本集中您將學習到: 1.令人絕望受傷也能有希望和出路. 2.瑜珈的廣泛和您所不知的養生範疇. 3.一個弱雞女性在一個半月中一天10 分鐘, 練成頭倒立, 羨慕死多年還學不會並浪費高昂費用的人. 4.讓我們來聽聽瑜珈除了給健...