2026年6月19日 星期五

Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十一集🧳 旅客與他的行李Parable Of The Passenger And His Luggage — Sivananda



 https://open.spotify.com/episode/5FyLEip6MSrwvRtX6HcxW3?si=wQCrO1YtTNSs7TmO4zTEww

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2026年6月18日 星期四

重返瑜珈經 精解 3.13｜你以為自己沒在變——但瑜珈哲學說，你每一秒都在轉化

 https://youtu.be/iBzVJK2EaKY

https://youtu.be/iBzVJK2EaKY



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2026年6月17日 星期三

Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十集🐪 駱駝的滿足 Parable Of The Camel's Satisfactions — Sivananda


https://open.spotify.com/episode/0CAwrwQJSrVEc2JkZM1bI2?si=9v5ZaHZwSA-_SwyI5RpSMg

 

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瑜伽療法：20 分鐘舒緩 PMS 與經痛的科學練習】

https://youtu.be/Qm487nGDVTc 


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2026年6月14日 星期日

印度的靈魂之歌Ep3 .-Nada yoga -啟動你一整天的喜悅頻率・晨間 Raga・神經系統的溫柔喚醒

https://creators.spotify.com/pod/show/7pBCmL0Dh3Ivxvuf7jtYN9/episode/7GtUNInKkggaFNeDTxDSjZ/details 


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Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十一集🧳 旅客與他的行李Parable Of The Passenger And His Luggage — Sivananda

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