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「向內臣服｜Uttanasana 的釋放之美 | Standing Forward Bend Story & Practice」

👉 你以為痛苦來自生活？瑜珈經2.24 告訴你真正的「唯一根源」！-Dada說瑜伽

《瑜珈經》告訴我們——所有痛苦的唯一根源， 不是環境，不是別人，而是『無明』。 什麼是無明？就是錯把身體和情緒當成真正的自己。 聽懂這一點，你就已經邁出解脫的第一步。」 「💡 如果喜歡本影片 請 訂閱頻道（🔔 開啟小鈴鐺）將愛分享給您的家人及朋友們.！」 加入社交媒體與課程連結： 「📌 追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Newlifeyogacenter Blogger: https://newlifeyoga.blogspot.com/ 　　Spotify: https://creators.spotify.com/pod/dashboard/home