Cute Aussie Parrots

https://youtube.com/shorts/1vYxCTsydFY 

跟yogi們 說說話-在2025 年末

 https://youtu.be/5DGKl5Q70z0

跟yogi們 說說話

Namaste dear yogis’
Dada 離開台灣已7年有餘吧! 有些yogi覺得奇怪，為什麼看不到Dada文章的分享內容,尤其是仍在線上授課的師資群們….Dada通常會藉著文章和影片”傳授” 授課的技巧,來彌補我們天涯一角, 無法見面討論的小遺憾…但這種互動都在近幾年突然消失了, 當然Dada的群眾裡有許多都是安靜的閱讀者, 不出聲. 不按讚.不留言.因此在Face Book 新的政策中都幾乎被屏蔽阻擋起來了, 這也很合乎FB的操作, 不互動就不是一家人,別來偷師, 沒禮貌…哈哈哈(FB個性十足).

Facebook 近年來大幅修改了演算法，互動少的朋友會被系統自動隔離，所以你們沒有看到Dada持續寫出的瑜伽哲學、養生健康建議，以及 Youtube 上的瑜珈影片和健康療法的示範 …Dada從未停止創作, 瑜珈就是Dada的生活, 誰會放棄這種美好的生活方式和帶領呢?

Dada 的文字創作、瑜伽哲學與教法的貢獻一直都沒有中斷，只是演算法的關係讓你們暫時沒有參與其中。所以，提醒大家：別當潛水員！沒有想問的問題就說聲「哈囉，我還在！」或按讚讓Dada 知道yogi一切安好.

六七年前，當離開台灣時，瑜伽正是一番盛景，各個 Studio 發展完整，氛圍熱絡。Dada 完全不擔心沒有Dada的教授時會找不到瑜珈老師學習, 因為全省好的瑜珈老師實在太多了.最近，Dada收到一些 Yogi 的訊息，得知全真True瑜伽的突然惡性倒閉，讓上萬名 Yogi 暫時失去了練習場所。這其中也包括許多平常在全真練習的你們。

Dada 想提醒大家：不要因為外在環境的變化而氣餒。瑜伽本身就是我們最好的養生方式、鍛鍊方式，也是創造美好生活與健康未來的指標。即使環境改變，yogi們的練習與身心健康仍然掌握在自己手中。所以，無論你是在全真、在家線上課程，或者其他任何地方練習，Dada 都希望yogi 們能感受到：你一直在自己的瑜伽道路上前行，這是一條最直接 簡單和健康的養生路徑.。

Dada 今年迎來了一甲子的生日, 感謝瑜珈讓Dada 一直都保持著不生病的體質,這是一個老瑜珈士為瑜珈練習的背書.如果Dada 做到了, Yogi們也會跟我一樣.

最近Dada在晨光中練習時，感受到每一次呼吸都帶來的平靜，也想到曾經一起練習的你們。每一次練習都是連結自己身心、感受生命的方式。雖然我非常喜歡這種閒雲野鶴般的自在生活，但Dada仍持續耕耘線上的課程，雖然課程減少了, 近年來Dada享受於壓力極少的田野生活, 樂不思蜀, 害怕自己忘了自己是有任務在身的, 因此持續少少的線上瑜珈的授課, 謝謝一些身體微恙的yogi 們堅持來上課, 得以在”亂世” 中與各位在線上一起練習和探討生命之美….這份緣分和互動，總讓Dada感受到每次相聚都值得珍惜。
(希望這文章可以平順地送出去…)。

天底下沒有僥倖和免費的午餐, Dada的叮嚀依舊是- ”持續的精進瑜珈, 享受練習”

常常撥出一定的生命(時間) 來穩固你未來的健康基石.

很多很多的祝福

Dada 合十

OM OM OM

請繳學費，這位客官.

 　　　　　　　　　　　　（瑜珈貓）

Dada 上網路課時常會有一些不請自來的"無賴" !

堂堂都出席，

就是絕不交學費.😠!

OM OMＯＭ

　　　　　　　　　　　（一人繳費，三隻上課）

@自然生態與人類~

~~ 最後的獵人~~

Dada沉寂了一段時間,到處走走,在人進到中年的這段時光裡~
對於維持生計並不熱衷, 更多的是探看這個世界與生命的連結...
在這個因果輪迴的現世中,我們到底從衍生的許多事端中得到了甚麼啟示?

OM OM OM
Dada

@說說執照的那些事~

 
  說起拿執照應該是Dada最痛的事。
學習執照、工作執照、學業執照（學歷）.....都是本人最討厭去做的事～因為Dada害羞自閉，不喜歡比賽和競爭，這是我的天性。但是人生卻把我的性格顛覆，

待續

@ 丈夫五十功未立,提刀獨立顧八荒~

啃書! 無止境的.......啃!啃 !! 啃!!!
二月底前一定要把你放到口袋中涼快~


OM OM OM

@ 八年的回顧

Dada終於完成大師說故事” Inspiring stories”  Swami Sivananda 的這本書。

八年了。

Dada2008年返台至今都做了些甚麼?

我不喜歡回顧過去，但喜歡反省自己。

八年來Dada 翻譯了三本Sri Swami Sivanad 的書，

1.靈修日誌 Daily Readings

2.聖光、力量、智慧 Light power wisdom

3.大師說故事 Inspiring Stories

用自己淺薄的能力在2008年開始一篇一篇的翻譯著這位大師的著作。剛開始的時候一度翻得很辛苦，因為大師的文章有著歷史和印度的文化在內，一直到去了印度讀書，融入了近三年的時間在印度終於明白了大部分的印度民情，和瑜珈哲學裡的典故，沒去過印度長住的人真的不太能懂。

如果沒有太快蒙主恩招，dada將繼續做這個奉愛瑜珈。

但願對一些有心修習瑜珈哲學的yogi們有所幫助。

然後，寫了二本瑜珈的書籍。

 瑜珈智典 (自行出版)

 30天解決肩頸腰背痛(圓神出版)

如果還有力氣將繼續的寫。

         

訓練了100位的瑜珈老師；

到印度給自己念了個瑜珈碩士，

進到了瑜珈博士班

然後回到住了二十年的加拿大，進入骨質疏鬆症運動部門工作。

繼續瑜珈療法的研究。

八年來，dada的生活是精彩的，

我的臉雖有風霜，但身體卻異常的健壯；

腦袋是清楚的，雖然有時也充滿了凡人思惟慾望…..

Dada感謝與我所有相遇的人，

沒有你們，dada的生活會有多麼的無趣。

感謝上蒼

感謝生命中的冥冥

OM OM OM

Dada

Vancouver BC

@ 雜思

    要回台的心是矛盾的，
    這裡的一切都設立好了，開始紮深根就無須跑來跑去.....
Dada那裡都可以活，台灣四年的耕耘成績不算壞。

這次要將瑜珈療法推成國際課程。曼妲說: 老師: 咱建構一個瑜珈Retreat Center 在加拿大，提供休養和保健，由飲食到修腹健康一次到位。曼達總是那個不離不棄，罵到臭頭還記得拜樹頭的人，難怪一生皆富庶啊~
有了這個素食高手的協助，dada如虎添翼，感謝上天....

     人老了總喜歡傾聽身心的聲音，也不堅持自己喜歡的任性，冥冥中的安排就是"將自己的利用價值使用到極限，歡喜又可造福族群"。

Dada懶，沒人鞭策就不會想讓自己忙碌，原先計畫好的進修，被決定回台的行動給衝亂了腳步，想要穩定下來得再延幾個月。

    放不下幾個重度case，這一次得做個收尾。

    放不下幾個初出茅廬的新手教師，難得他們繼續精進，此次會將看家本領依次到位的給她們，辛苦些全給寫下來，如此，dada不在身邊便可翻閱參考，協助學生度過痛苦的難關。不精進的就珍重不再見。

    這次回台結束工作後，Dada 應該會將主力放在北美，不再頻繁往返兩地了。

阿母離開台灣，Dada就已然無牽絆了~

OM OM OM

@ 乘風而去

        跟朋友見面閒聊真是快活的一件事。即便dada在臨行的最後一天哩，還是得見見一些老朋友....

       我的行曩裡裝滿了友人的禮物，從吃的伴手禮到化妝保養品，到水果(這上不了飛機吧)塞爆了兩大卡皮箱。dada計畫要帶到加拿大的新書也只能勉強帶上20本給已預訂的溫哥華學生們。自己想帶的書則得放棄了....

授完四個禮拜的課程dada只想休息，婉拒了學生們的聚餐邀請，只跟一些年紀比dada年長的yogi學生聚會，dada想知道他們這三個月的練習上課結果....啊~ 就如dada所料，不樂觀......gee... 

       Dada渴望有人真正能努力往深處進修，不下定決心老躊躇不前何時方能出師? 修復瑜珈是極具潛力和遠景的教學模式，路遙方知馬力。當一群流浪教師持續流浪時，dada擔心的卻是分不了身，恨不得化成幾十個分身。

       剛與友人分手，dada婉拒了晚上另一位朋友的晚餐邀請，dada想靜靜的寫寫字。

      想給每年送來一箱香甜熟美芒果今年卻來不及送上來的yogi寫道謝的信，每當在溫哥華看見墨西哥芒果時總會想起台灣yogi送給dada香滋滋的芒果味；

     想寫給來不及上修復瑜珈買了新書卻素未謀面的幾位yogi們，相約在下次dada返台的會面，鼓勵他們疼痛其實是轉變健康生活的暗示。

     有的時候，當人完全的迷失與墮落時才能重新找回自我。

    想給學生長輩寫寫字，雖然dada無法承諾歸期，但會持續追蹤他們的練習，若是一直沒有進步，身子骨沒有明顯的進步，會物色好老師給進行一對一的強化修復。

    也想給一些討厭的老學生一些忠告。

要投資在健康上，不是別的老師收得貴，而是dada收太便宜，dada不為生活奔波，別人還要養家活口....不是dada的學生就一定要收得比我便宜。也許他們精進起來很快就趕上dada啊~

真是的，計較這些小錢，放任身體變糟真不明智啊~

     給我一些不精進又怕被念、時不時就抱怨的yogi老師們。時間越久便越知道哪些人有根深蒂固的執迷與無明。過去的dada會想盡辦法希望yogi老師們一下子便改變一些阻礙其前進的習性，苦口婆心甚至不惜惡言相向...恨鐵不成鋼之下的結果就是傷心又耗氣。

Dada現在也學到了一些功課。

人各有命強求不來，尤其是你喜歡的學生儼然就是扶不起的阿斗，就將他們當成是一般人即可，要當將相要有命格，那個命格便是"覺知"。

你的成功靠的就是覺知力。缺乏覺知力的人，難以成功。

就算你取得短暫的好運，愚痴最終會將好運消耗殆盡，時間會在最後告訴你，安靜的常常思考反省吧~

     

    給dada剛剛熟識的新yogi們~ 

     Dada是既熱情又冷靜的人，　

在課程中dada看到了你的痛，不管是精神還是肉體的痛，這樣的疼痛的確進到了我的心深處，這便是dada為何還要加碼上課的原因。

是我解決不了的痛，本人不會傻到攬責任在肩上，既請您來上課就胸有成竹，否則便會勸退，不會耽誤您的時間。

幾個星期下來，有些的各位進步得連同班一起練習的同學都驚訝，這就是規律練習的驚人成效。對於一些一星期上課一次或兩次，卻渴望快速修復身體劇痛慢性疾病的人，簡直就是天方夜譚，你都要一天吃三頓飯，慢性疾病一星期一、二次的練習不如別上，不會有成效的。dada最後都會勸退學生，如果明知不會有成效還堅持要教，那是甚麼心態?

 dada也有學生一星期只教一堂課，還教了很多年，說穿了就是自私，咬著課程做自我的練習，完全不管學生；當然，這堂課若是沒了，也就斷了教學的路。一個不為學生著想的老師是甚麼心態?一個老師教了N年了還拓展不出其他課堂，也別給自己找藉口了。

        Dada希望給各位介紹老師們，可惜的是高階的老師少，一般都只是標準階的多。而標準階200小時課程的老師無法接dada的病例學生，這些都是動則得"痛苦"的族群，你別把人嚇跑就好了，dada哪敢把學生介紹給你? 當然，dada也常介紹學生給結業的老師們，這些學生一般都已修復一段時間了，也懂得如何保護自己不被其他授課老師所"誤傷"了，dada才敢交棒。不過，也有許多新出道的老師，急於展示自己具有修復的手法，通常會在大修習時冷不防的"出手"，讓躺在地上的學生二度受驚，又不好意思說，dada聽了簡直臉就綠了。都教了八百遍的重點了，還是粗手粗腳的....唉! 孤臣無力可回天啊!

    也許，這些老師們都還青嫩，還在修習中，總是一個寶貴的過程，如果是dada介紹的，一定是掛保證，有售後服務的。 但是如果老師們沒有持續在修復的這條路上深入修習，技巧和精神皆會慢慢的消失，也就是各位該離開的時候。  各位會知道哪些老師是Dada workshop 中的常客，有些只是時不時出現一下，有些則是從未出現過。還有些也很逗，一天到晚參加不同的workshop， 教法五花八門，這也難出師。

           如果咱有緣，便會再見。

          如果緣分不具足，那麼各位得好好的找個老師。

好的老師有幾個特質: 

1.非常願意回答你問題。如果他不懂，會去幫你找答案，不會鬼扯。

2. 有修持的老師不會在尚未熟識你之前便碰你，一開始便想碰你的不是新的老師想試一下身手，就是不碰你一下顯不出他們的厲害(呵呵!)

3.好的老師會追蹤你的狀況，為學生做功課。不會只在那裏風花雪月，吟詩作對、整天言不及義說瑜珈，拿一堆執照、拜一堆老師、搞了半天還卻只會操體位法，瑜珈練了十年除了會"說"和"操" ，就無法再深入了。這樣的老師是屬於瑜珈運動級別的老師。 就算他們有心要幫你，但所學不同，也只能放任你的疼痛繼續....

4.好的老師會做專業的進修。會深度修習。每隔一年看見老師會發現老師又走更深了，而不是又舞棍弄棒，花樣百出。一家商店常常換主打商品，一下子賣黑輪，一下子賣冷飲，消費者應該也不會感到安心吧~

      不管如何，如果我們在某一個時空相遇，這必然是有著非見不可的緣分，因此，dada對各位所提問的各式問題和課後消磨在各位身上的眾多時間都感到十分的榮幸和樂意....

如果dada可以經由微不足道的教學讓各位的健康有一些些的起色，

那就是對自己的修習人生有所交代了。

感謝各位

OM OM OM

Dada

@ 相見時難別亦難

        Dada從未有離開台灣，心如此放不下的時候。

一般當dada離台時都像是如釋重負般的，我慣常在出國前留幾天放鬆的時間，然後飛出國就完全的放下罣礙，會不會再回台不是本人可以決定的，也不願去預設行程，該做的準備dada會做，期望則沒有。年紀愈大，似乎對生命也愈放得開….

        這次回台原以為新書會是主要的重點，沒想到dada完全忘了書這件事。朋友寫信來說台南金石堂新營找不到dada的書… dada就只是聽，我好似不太關心這種後續的事，有緣份的就買得到吧! 呵呵~

修復瑜珈連延四個星期，把dada累個半死，一般來說，dada的課後才是精彩的開始，一些渴望學習的yogi老師總是不顧dada得休息的時間，和dada纏鬥到近半夜，我簡直恨死這樣的學生了，天天如此，害得dada每天睡眠都不足。

       病號學生在課後是問題時間，這是dada的貢獻時間，有了諮商他們便可回家練習進步快速。但yogi老師們光聽不練是得不到好處的，總認為聽老師跟學生講解一下便可以知道如何諮商和幫助學生，這實在不夠聰明。

     有些學生問dada可否以”修復瑜珈”招生? Dada有些訝異，連一年經驗都不到的人居然敢有如此之要求?連理論修習都不到500小時以上的學生，更遑論經驗了，標上修復瑜珈的教學豈不是太可怕了，dada至今尚未授權任何自己的學生用”修復瑜珈”這個名詞教學，其他非我學生的老師們dada管不著，自家的學生則尚無有人有修復的實力。應只有教授”哈達瑜珈”的功力罷了。

 Dada在此次的修復公益活動中有幾個驚人的修復案例，都是數年長期慢性疾病在幾天就迅速的改善，一起上課的眾多學生都親眼目睹；過去dada浸淫在瑜珈修復的領域之深如同我對他所下的時間之久呈等長的比率。

     這次回國，見以前的學生狀況，讓dada非常的難受，一旦停止瑜珈的修習等同前功盡棄；一些持續練習者也很糟糕，似乎不到10% 的學生是進步的，

還有些學生跟著老師學習也不見進步，哀哀叫的還是哎哎叫，如果跟著一個老師三個月了還沒有1/3的進步就應該另挑老師了。
    很多學生結業離開了  dada就難以讓他們再精進了，還有的根本不繼續進修，還想用修復瑜珈號稱，這真的是讓人無言啊。也將害了修習的學生。

       所幸的是，一路跟dada走來的學生，當自己成為老師後，當接到的案例都是生苦病痛的人時終於發展出教學的覺知，終於知道”修復瑜珈”可進可退的未來潛力，持續的修習高階修復課程，dada可望在未來教授出真正的修復師資。修復師資結業後2年，經評估，dada會授證承認修復瑜珈的能力，並會大力介紹學生。未經授證的師資即只是師資班畢業。有些老師實在學太雜了，又要孕婦瑜珈、兒童瑜珈等….拜了一個又一個的老師，請問，這樣的師資把時間都分散了，到底專精在哪裡呢? 以後這樣的學生想再free的聽dada講解病例和重點都別想了，浪費我寶貴的時間給不精進、貪心的學生。
所有的專業人士都不可能樣樣精通。樣樣都搞一點的人只不過是投機罷了。甚麼好賺就做甚麼。

    這次的公益修復瑜珈讓dada又見識到疼痛族群的辛苦，課堂上會叫的都是新來的yogi，但這種族群在dada的堂上都是過渡時期，我的老yogi學生們也都見怪不怪，因為幾乎過去的他們也都是相同的狀況來的，總是課上得勤就好得快，”精進廢退”是至理名言。
但是，瑜珈的體位法可不是瑜珈修復的主角。如果體位法可以治百病和慢性疾病，那醫師、物理治療師、運動生理學專家都要關門去學瑜珈了。呵呵~ 

學生說: 外面有些中心有些老師都標榜是”修復瑜珈”。嗯~奇怪，以前她們都說是療癒瑜珈，現在怎麼都變成了”修復瑜珈”? 哈!~個人承擔自己的Karma， dada沒有話說，不予置評。     

         要減輕一個人的痛苦要有足夠的能力。首先”理論基礎”要強。(可不是背肌肉喔，背這些骨頭筋膜肌肉幫助不大) Dada的醫師朋友蔡醫師問dada。” 你都練了幾十年了，幹嘛還要念博士”?。

Dada反問，”你爸爸的推拿那麼要得，怎做不了醫師? “ ㄟㄟㄟ，有機會跟醫師頂頂嘴真是快樂啊~

話說此次碰到了幾位新的yogi，從精神的困擾到肉體的疼痛，都讓dada感同身受，當然，也見識到她們經由課程的快速改善。這樣的族群只要找對了方法，在3~6個月便可望有高達80 % 以上的修復改善。Dada當初並無預期會遇見新的yogi，總是一心想著與老yogi們會會面，給他們強化保養一下身體，哪知道，一見就”愛上了”，難分難捨啊~ 哈~ ㄡ! 不是啦，是dada 的單戀啦~     

     Dada總愛跟” 疾病與壞人” 廝守，愈難纏的病例dada愈心醉，當然，也有無奈的時候，有些人寧可去開刀和吃藥，不願尋求無侵入性的治療法，這便是dada使不了力的時候。

而! 改善的狀況亦快速，但是，開了頭若不持續連下三個月則有重返疼痛的可能性。Dada對將他們丟下有很深的罪惡感。事情沒有一個完善的結尾總是扼腕，為了這事dada方給自己一個重返的藉口。答應yogi們如果師資班順利開課便回台，若人數不夠，則天另有意，也許下個老師會更好，也許，這也會讓各位好好的思索生命的無常。

  兩三個月在天堂的休息讓dada終歸慢活的環境，加拿大的耆英們也需要dada。Dada 一身的好功夫有一半也得自於這個天堂般的地方，我也好愛這地方。

不管dada人在何方，我總相信並願意接受上蒼的安排， 這也許是dada步入半百最清楚的覺知了。

    此次最可惜的是與老yogi們相見而談不上話，本人那群”信徒” (哇哈哈)上了三個禮拜的課，連一分鐘都沒機會能跟dada說說話，這真是誇張啊~

Dada感謝各位體諒本人，將所有的時間都給了新的yogi來發問，占據了所有的時間。不過呢，咱都互相了解了，相信各位會原諒老dada的忽略各位。

       生命皆在一瞬間，Dada珍惜時間，在課程中對各位的分享重點總是開始於前10分鐘，瑜珈深入心靈領域的層面覺知才是我們倚勢的火把。如果我們都有看清事務的能力，世上絕無事可以絆倒我們，讓我們驚嚇。Dada與各位分享的重點也許不是各位馬上可以體會得到的，但是請記在心裡，有一天我們總需要重新投入母親的懷抱。

就好像，

落葉歸根那樣的理所當然，

如果，您在課堂中感受到一些改善，

那絕對不是偶然，

您一定是接收到了Dada的愛，

Dada珍愛各位，

如同愛自己一般~

OM OM OM

Dada合十

@後會有期

       天氣愈來愈熱。
       Dada 　回到南臺灣，整個人慢慢的熔化.....
一到近中午，腦袋便不好使，混混沌沌的...回到姆媽家老揪著dada吃飯，dada大口吃著眾多數量的蔬果，天天排便三次以上(現在跟小baby一樣了)
但是dada的體重已掉到49公斤以下了...

      想一想Dada是回來度假的呦。此回回台的任務是宣傳新書、與新書連結的workshop和公益修復瑜珈。

新書宣傳已完滿閉幕；腰背痛workshop讓dada認識了一些具遠見的老瑜珈士老師，為拓展未來的授課領域和記憶的加強做準備，塞滿教室的yogi們學習力十足，dada授課一向非常緊湊，擔心yogi們壓力大，此次，將重點放在實務的練習多一些，畢竟授課時就會用得到。
讓dada感到開心的是，此次課程外來的yogi占一半，這是拓展修復瑜珈的好現象，dada欣見終於有較有遠見的yogi進到修復的領域，要不就連經驗的瑜珈師，都還癡迷著瑜珈在運動上的展現多於修復的深度修習。
     workshop的順利成功讓dada在發展這種沒育種子的遠見瑜珈深度修習更具信心了。種子部隊愈多受益者便愈多，否則這些病痛之族群要何去何從?

      公益瑜珈中來了一些特殊的族群，遠從南台灣及其他縣市的嚴重疾病yogi一起上課，dada還記得諮商後開始上課，就聽到課堂上不斷傳來哀嚎的聲音....喔~不是dada折或狠操yogi們，而是忍不住的身心疼痛啊~
dada在修復瑜珈浸淫多年，疼痛族群是dada的主要對象，我或多或少習慣了哀嚎的聲音，因此從聲音中多少可判斷病體，而不常見病痛族群的yogi們同班就嚇到了。呵呵!

 Dada常常會覺得老天爺愛整dada，當我決意要走時，所有的人包括師資候選人一下子全部到齊；讓dada兩頭去也不是，留也不是，尤其此次吸青引了高知識分子青睞，300小時的師資需要對疾病和 病痛有興趣的人投入，殊不知dada辦了幾屆500小時師資，到頭來拿了執照，又回到老路去折人了，真是浪費啊~ 也顯示出這些人眼光不夠遠，缺乏眼界。

dada渴望傳播一些智識分子並且對修復瑜珈真正有興趣的學生來造一些受傷的族群，聽說外面一些中心有老師們提供修復瑜珈的課程。事實上，dada連自己的學生都不准他們用這個字眼，尤其是只提供體位法教學的人，沒有受過進階高階瑜珈修復課程的人，用了修復瑜珈這字眼真是離譜啊~

      修復瑜珈是dada自創的，拿了瑜珈碩士、博士課程外加30年的教學經驗dada方提出修復的理論，有能力修復疾病，導引重返健康方有資格說自己是具備如此的資格。

    此次的公益瑜珈圓滿的結束。活動中來了極為棘手的案例，dada為了讓這些遠道而來嚴重的病人恢復得快些，不希望他們在剛有希望時便離開，因而便轉移地方，再加碼一星期的課程。而這些時間是dada捨去與家人相處的寶貴時刻。

     此次進階課程300小時師訓招生已50%滿額，來的都是擁有極高覺知和學歷的族群，雖說學歷不代表全部，但是具教學經驗和高學歷都是走得較深入的基本條件，這些人大多是為深入修習而報名，並非為了累積時數而來，有些甚至不為未來教學，純粹是個人精進，這又讓dada心生歡喜啊!

    Dada是個幸運的傢伙，上蒼總是眷顧，讓dada的人生總是朝自己喜歡的路走，遠遠走在人前。dada沒有顯赫的家世，但自己無虞匱乏並且領導群倫，這應該來自dada選擇了一個特殊的行業，並保有清楚腦袋的原因吧~

        

    一個月的時間過得如此的快，dada在台的任務和工作都即將告一段落，

Dada在加拿大還有一連串的考試，六月中的理論考試和秋天的高階執照，應該又是新生活的另一段。

   對於生活，dada沒有預設。

需要我的地方上天會招喚，不需要我的環境，自己也不眷戀。

我們從來都無法預知自己的命運，

而我，

至始至終皆是臣服於生命的洪流~

感謝各位在這段時與dada同修習瑜珈，

但願我們皆能由修習瑜珈來圓滿我們的生活。

感謝上蒼~

我們後會有期

OM OM OM

Dada 合十

@ Finally!

Dada天天都要走上一段路到就近的Community Center 游泳和做重力訓練。

走著走著呼吸新鮮沁涼的空氣，多少對腦袋有幫助。

溫哥華的櫻花季，落了一地的繽紛。

家家戶戶都開始整理庭院，春天來了呢~

 然後穿過一大片公園，新草長出來了。

 公園邊便是泳池和健身中心。

漫長的等待考試的日子有時無趣的很，dada只好外出看人，不過看人比不上喝一杯好咖啡，Starbucks可以排遣。

 Coffee of the day, Dark~ 和 Oak bar 是dada的最愛。



      噹噹~
哇哈哈 ! ! !

甚麼都比不上"終於等到人"的那種滋味啊~~

( 都還不知道能不能考上省考)，dada你是在高興個傻?)

呵呵! 那是另外一回事。至少咱Qualified 去參加考試啊~

Dada就是很能滿足於生活中的大小事呢~

感謝上蒼

OM OM OM

Dada

@ happy New Life~

     Dada過慣了一個人的生活，安靜不下來...總得找些事來做才顯得安心。

搞定了房事，立馬上網進行註冊受訓. ...(dada真是個無趣的人啊~)

看了一下課程的schedule,二月底立馬就有理論的課，這理論得連上八次，每隔兩天上一次，剛好上近一個月，運動生理學和解剖學。加上考試，剛好是約一萬元台幣。 

然後再找空檔去將CPR 和First Aid.給補上(約4000元)，然後還得上group fitness instructor ,,

然後 older adult fitness...

接下來方能上骨質疏鬆運動指導課程、加上考試費一萬二. 費用不算，時間也得要6個月，要是幸運都有在溫哥華開課的話....但很多都在首都維多利亞島和其他省分開課...這樣就不妙。

找了兩個瑜珈老師學生，希望培植他們走這條長遠的路b，指導耆英貢獻加拿大華人，但是他們畏畏縮縮的，怕東怕西，怕程度不好，怕英文不夠....哎...

dada離開加拿大八年，2008年加拿大骨質疏鬆症國家運動部門開始訓練各

個族裔的指導老師，華人是三大族裔之一，竟然過了八年還是沒有說國語的指導教師，只由一個說廣東話的老師開了一堂課，就連廣東話課也只有兩個中心有開課，而英文的骨鬆課則已有近100個community center 有課，這真是可惜啊~

還想去拿游泳相關的:

 1/swimming instructor 

2. national life guard

3. life saving instructor

4. aquafit

在這之前，還有約三張基本執照。加起來七、八張。

Dada老了，人老體衰，不知道人家要不要祖母級的游泳教練.....呵呵!

管他天塌下來，睡覺去!

OM OM OM

@ Happy New Year !

Happy New Year everyone 

每一次的新年似乎都是個回省過去的好時刻。

想想一年來的精進，缺失，和可以改進的部分；如此，生活方趨美好，

生命將更豐盛。

生命雖有時盡，愛讓我們成長，恨讓我們反思...

有了美好的一切請回饋，

有了疼痛請自省，

這一切，都是讓我們更能面對生活、發出勇氣的力量。

讓我們安靜的小坐一下，在停下來的時候、在睡前。

感謝天地的賜予~

祝福所有各位

新春平安   珍惜所有

OM Shantith Shantith Shanthihi

Dada 合十

@ 失之東隅，收之桑榆

     櫃檯小姐給了間沒有窗戶的房間，說是假日所有的房間都賣光了，特別挪了間給我，但沒有窗戶......

阿!沒關係啦，反正只有一晚咩....她無厘頭樂觀的說.

    由於攝影師沒有專業的錄音室，為完成第二本書的DVD配音工程，　在台北肯定是無法找到一塊沒有聲音的地方，於是想想在旅館配音應該可以。
南下到了自己回國時常短暫住宿的旅館。

過了兩天太平的日子，完成了定稿和書的最後修改，dada不喜歡一本書拖那麼久，以後應該都會自己自行出版吧，但因為這本和圓神早就訂下的契約，權力在出版社身上，dada也催不得只好盡力配合。

   我習慣在早上工作，清晨人不吵，工作效率高，一般早上五點開始，十點半左右腦袋真是清醒到不行，工作也完成了。出版社希望dada在二星期內完成最後的訂正和修改，dada三天就完事了............

剩下的白天時間我幾乎不做事，這裡看看那裏走走，每天會花三小時在走路上，我少搭車，除非辦事情，要不dada喜歡走過土地的感覺，踩過的土地會感覺到這城市的energy.......

錄音是dada的本行，這難不倒我，但要到無聲真是困難，專業的收錄音器非常的敏銳連一點小聲音都會收進來，這就是為什麼播音室造價昂貴，都是一點聲音聽不得的。

當我將行李拉到那沒有窗戶的房間時( 這輩子dada沒住過一天沒窗戶的房間)，突然發現房間小到無法放進我的大行李，只得將行李放在床上。

床、桌子、電視、浴室，就是這個房間的全貌....啊~人的一生似乎只與這四件東西最有緣份，不過，dada可以不要書桌和電視，床有時也不用....呵呵

    

    由於這兩天空氣冷冽，似乎沒有窗戶的房間也覺察不到混濁的氣味，一進房間我先將門打開一小縫，讓空氣可以進來多一些，後來，試試關上門也沒啥不好，於是安靜的躺在床上一下。隱隱約約的聽到隔壁傳來混濁的聲音，那是種被隔開的聲音，想必沒窗戶和緊閉的門有較佳隔音的作用。

   後來， 在完全無聲的地方，

一天裡，dada便完成了一星期要到位的錄音。

很始料未及的。

"  事情無絕對的好壞! " 經文是這麼說的

感謝上蒼

OM Shantith Shantith Shantihi

Dada

in the morning

Taichung