如果這個時候dada在溫哥華, 應該是打開暖爐迎接滑雪的時間了吧!
如果是在班加羅爾,清晨的空氣得將圍巾包住頭髮,
台北總是這樣濛濛的,搞不定是冷還是寒,是熱還是燥,
天氣極度寒冷時,我會非常渴望回到慣性的冬眠裡, 延長靜思的時間....
酷暑時, 就認為應該像被曬昏的北極熊一樣潛到水底快活去。
在嘈雜熱鬧的都市中, 我只能用埋首書堆來抵制心靈中忿忿的孤寂衝擊感。
孤寂對我而言並非不被瞭解,相反的,不被瞭解亦是一種助勢,
孤寂在我來說是,可以唱同調的能量 遠遠在天邊。
這是一個專注於 瑜珈療法(Integrated Yoga Therapy)、身心靈成長、個人發展觀點 的 頻道。 我是 Dada,一位專注於學術研究與實證應用的瑜伽修習者與專業療法師。 Dada畢業於印度的 S-VYASA 瑜伽大學。 Dada的碩士研究是瑜伽科學與教育,博士班研究則專攻瑜伽療法 (PhD in Yoga Therapy)。專精於慢性疾病的研究. 甚麼是瑜珈療法呢? 簡單來說就是: 透過身心的五大層次 (Pancha Kosha) 的整合完整的從身體到心靈層次的健康和提升. 五大層次的根據是從印度著名史書Taittiriya Upanishad-說明著人類存在的五個層面──物質、能量、心智、智力和極樂層面, 遞進的過程(肉體到心靈)。 所以瑜珈療法是非常精準和完整的修復指標治療.在這裡,無論您是想緩解壓力疼痛, 還是尋找心靈的平靜, 歡迎與Dada一起踏上修復之旅.
YT: https://youtu.be/GXpFuUjPgZ4 Apple Podcast Namaste dear yogis. 「在光與暗之間,靈魂最誠實。」 從清晨的 Bhairav(拜拉夫),到正午的 Bilawal(比拉瓦爾),再到午後的 Bhimpalas...
daday早安~
回覆刪除我是Mandy!一看到照片被綠樹和山吸引住了!好想念啊!這是沙漠沒有的景觀~
您說對了! 灰濛濛的天氣讓人無所適從!很矛盾的 在國外想念故鄉的一切 當我人真在台北了 又想念起每天都是好天氣的沙漠了,如何取得平衡 是我要學習的!很為姐姐開心能親自向您習得瑜珈知識 而我就從您的網頁 和即將出版的書 向您學習!!很多祝福!!!
Mandy
Namaste dear yogi
刪除一聲中不管是任何理由能到其它的地方走走都是非常幸運的事。這是上帝的恩賜,心裡都是感謝的。不是嗎?
Grace是生命力很強的人,dada可以很明顯的感受到。只是生命中必經的創傷似乎比一般人來得多些,需要多一些覺知和毅力方可掙脫與釋懷。不用擔心她很好的~
謝謝yogi的支持,dada實在是平庸,學習不敢當,讓我們一同修習這生命的藝術吧~
祝福 很多
OM OM OM
Dear Dada:
回覆刪除是的!我很感恩一切!人生是不斷的學習 與 試煉~尤其現在為人母 更要留給下一代好的身教!
Dada老師您客氣了!!相信姐姐再您的帶領下 一定會能有所突破!謝謝您~很感恩我們能和您一起修習!!
先藉由此版面祝您耶誕佳節愉快&2014心想事成 身體健康!!
很多祝福
Mandy