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prayatna-śaithilya ananta-samāpattibhyām
這節經文是從「身體練習」邁向「靈性體驗」的飛躍之門。它告訴我們，體位法的完美不在於肌肉的緊繃，而在於一種悖論般的狀態：在形式的穩定中，達成內在的鬆弛與擴張，從而體驗到個體小我與宇宙大我的合一。
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🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十七集🌙 妓女與她的情人Parable of the Prostitute and Her Lover — Sivananda
YT : 影片連結 Namaste dear yogis 這則核心寓意 欲望最危險的地方，不是它看起來醜陋，而是它常常看起來非常迷人。 一個人被欲望帶走時，往往會說： 「這就是我的快樂。」 「沒有它，我活不下去。」 「我控制得住。」 但是，當我們願意停下來，如實地看一看它...
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2018 200 小時 國際瑜珈師資證照課程 New Life Yoga Center 新生活瑜 珈 哲學中心 投資在自己得學習上是最有價值的。 因為它不會過時，會歷久彌新。會隨著歲月流逝更加寶貴. 是旅遊、賣衣服、外在享受所無法比的~ ... -
~~ 序言 ~~ 完成了 200 小時師資班的嚴格洗禮後，接下來是進階的瑜珈疾病修復課程。 每個瑜珈老師在授課中皆會碰到一些被常見疾病所影響及飽受疼痛的族群或學生所發問的問題考倒，並發現無能為力，更甚者有些老師會去網路爬文，誤信一些雜誌或達人說的 : 甚麼... -
首先登場 : ( 一 ) * * 脈輪手工鏤花包 ** 七脈輪為瑜珈學說中人體的七大能量中心， 脈輪淨化則人之身心靈便健康。 罕見之脈輪筆記包，配合個人性格之天然石， 純皮手工精造，用久後色澤更是典雅，為不可不蒐集之...
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