人格特質(惰性與激性)(二)
1.
Rajasic (熱情，活耀的)
2.
Tamasic (惰性，疏懶的)
這兩種偏頗的精神特質造成生活的愁苦，無法建立健康的現在生活，在瑜珈經文中的建議為:
惰性性格重的人:用努力工作來改變Tamasic (惰性，疏懶的)到Rajasic 熱情，活耀。
激性性格重的人: 用瑜珈的靜思冥想轉變到悅性平靜。
但願我們經由修習瑜珈來圓滿我們的人生。
OM shantih Shantih Shantihi
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