新生活瑜珈療法中心 | New Life Yoga Therapy Institute 」

這是一個專注於瑜珈療法（Integrated Yoga Therapy）、身心靈成長、個人發展觀點的頻道。我是 Dada，一位專注於學術研究與實證應用的瑜伽修習者與專業療法師。 Dada畢業於印度的 S-VYASA 瑜伽大學。 Dada的碩士研究是瑜伽科學與教育，博士班研究則專攻瑜伽療法 (PhD in Yoga Therapy)。專精於慢性疾病的研究. 甚麼是瑜珈療法呢? 簡單來說就是: 透過身心的五大層次 (Pancha Kosha) 的整合完整的從身體到心靈層次的健康和提升. 五大層次的根據是從印度著名史書Taittiriya Upanishad-說明著人類存在的五個層面──物質、能量、心智、智力和極樂層面, 遞進的過程(肉體到心靈)。所以瑜珈療法是非常精準和完整的修復指標治療.在這裡,無論您是想緩解壓力疼痛, 還是尋找心靈的平靜, 歡迎與Dada一起踏上修復之旅.

2020年12月9日星期三

瑜珈師與修習者的對白3- 印度的故事(42)

2020年11月17日星期二

如何走在自我開悟的道路? ( Self- Realization) 41

相關閱讀連結: :https://youtu.be/FLe6B4aamsc

Namaste dear yogi們: 這是瑜珈師與修習者的對白中,dada回覆的第二封信~ 靈修的道路是讓我們生命昇華的導引.讓許多人深深的嚮往, 讓dada為yogi釋義何謂自覺? Self- Realization ,分享給yogi參考~ OM OM OM -------------------------------------------------------------------------------------------------- 我是Dada. 一個在瑜珈領域中鑽研 35年的練習生, 負篋至印度修習更深度的瑜珈, (MSc / PhD student - In Yoga) 並完成了瑜珈碩士及繼續修習更深度的PhD 研究領域...瑜珈博大精深自己至今仍不斷的學習,希望能夠貢獻己學,提供更多人身心靈健康的途徑. 這是一個介紹瑜珈全方位健康的練習. 內容包含瑜珈哲學, 瑜珈淨化法, 瑜珈在各種慢性疾病的健康練習, 瑜珈呼吸法瑜珈冥想靜坐等內容. 祝福所有的各位讓我們藉由修習瑜珈來圓滿我們的人生吧~ OM OM OM

2020年11月15日星期日

瑜珈師與修習者的對白-1 ( 疾病與煩惱的根源)40

影片連結: https://youtu.be/MF1Hy7FpaWw

Namaste dear yogi們: 這是一個新的單元, Dada將yogi們寫來的信整理好,匿名的與所有修習者分享. 看看在瑜珈哲學中對於世間的事情是用何種角度思考. 但願我們皆能從瑜珈的修習來圓滿我們的人生~ OM OM OM -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- Namaste dear yogi們: 這是一個介紹瑜珈全方位健康的練習. 內容包含瑜珈哲學, 瑜珈淨化法, 瑜珈在各種慢性疾病的健康練習, 瑜珈呼吸法瑜珈冥想靜坐等內容. 如果各位喜歡這頻道為您所撥出的影片，請用"訂閱" "讚" 和" 觀看次數"來ˇ鼓勵dada繼續前進和拍攝影片。祝福所有的各位讓我們藉由修習瑜珈來圓滿我們的人生吧~ OM OM OM

2020年11月12日星期四

有趣的頭倒立瑜珈椅~

2020年10月1日星期四

瑜珈風箱式呼吸法- (基礎二回合練習)-Bhastrika Pranayama

2020年9月17日星期四

A Cat pooping in the garden !生平第一次見貓大號~

2020年8月28日星期五

瑜珈修習 365天/ Yoga -365 ----001 Summer

Summer 34 全方位的瑜珈健康療法 - Integrated Yoga Therapy Course . " अथ योगानुशासनम् ॥१॥ atha yoga-anu-śāsanam ||1|| Now follow the teachings of Yoga." -------------------------------------------------------------- Namaste Everyone. Here is Dada. A yoga Practitioner. I have practice yoga since 19 years old. It has been over 30 years, In this channel Dada would like to share the yoga life and my profession " Yoga Therapy" . Hope you like and don't hesitate ask question or doubts. OM OM OM Dada

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