2019年4月24日星期三

@季節交替之際



Dada回台二星期了...沒有昏昏沈沈但是感到極為沉重....
這是身體傳達給我的信號,從溫哥華出發時溫度還在五度左右,15小時抵台後溫度便上升了二十度左右,比較挑戰dada 的是空氣非溫度...過去的三個月內走過中美周、北美和亞洲溫度


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🌀第四脈輪 Anāhata-心輪(下集)|未被敲擊的聲音:愛與界線

YT連結   愛,不等於承擔。心輪的成熟,不是永遠開放,而是能夠愛人,也能夠保護自己。 從內在聲音到神經科學,最被誤解的愛與界線。 這一集(下集),我們從「未被敲擊的聲音」出發,看古典文本與《瑜伽經》怎麼談心,再用神經科學檢視古人要你去做的幾件事,最後談心輪的失衡、愛與界線,並...