@ 感謝與祝福

     Dada一考完試只有兩天可準備返台。
活動地點亦是匆匆找來的，沒想到找到的地點"便宜又大碗" 以後yogi們有活動可至位在地王台北火車站前的ˊ忠孝西路一段50號23樓8室的賴許柔文教基金會辦，還有優惠呢。

     dada離台時所有的東西都清空 ，大部分都被自己貼進的學生拿走，此次活動甚麼"道具"都沒有，貼心的學生便從中部及林口千里給dada運來中心，希望Dada一切順利。

這些人從不邀功，既沒對dada承諾過，須要他們時不請自來，dada都在放心裡，有些話說出來就失去意義了。貼心的意思應就是這樣，"先想到別人的難處"。
謝謝惠婷和跟dada一路多年走來的雅茹yogi。
   當然，我那些亦師亦友的修復yogi們也都是一呼就應的人。dada此次應報社採訪，而本輪苦於化妝一竅不通，於是message辣媽副總，一句話請假一天不上班跟dada一起做伴。這不叫患難見真情，這叫" 氣魄"啦~"義氣"啦，"阿莎力"啦~ 呵呵..愈說愈草莽了。

當然有一些接受過dada很多幫助的人卻讓人痛心，出微薄之力卻說得天高地厚，當她們在痛苦時，遭受折磨時，是如何接受別人的幫助，而當狀況好轉了是如何的忘了過去受人之惠。
幫忙若不是捨棄自己的不便誰不願意呢? 一點的舉手之勞就認為已可回報別人之惠，這種人吃果子不拜樹頭難以快樂生活。
世間就是如此，人人都自私，一但自私過多終無成就。很會算的人若都會成功，倒店的就不會都是大咖，游泳溺死的大多是健將啊。dada厭惡這些善於嚴詞反駁卻詞薄義空的人，想想別人對你所做，以及你對別人所做的一切是否可成比例。

   一般Dada辦活動皆是看須要，如果有反映表示有需求，便會開辦，無反應就此作罷，我既不會只為"營利" 開課，也不戀眷這個已打下來的江山。
dada那裡都活得下來，做的都是被別人須要而難以被取代的工作。說一句吹牛的話就是dada專做"孤門獨市" 的生意。而這種生意是怪咖怪念頭的dada專利的。很多人都憑"風向"選工作，dada是純粹以" 喜愛和貢獻"為主思考。
就是因為如此，才敢於人生半百之際、江山都打下來、正如意時拔根遷移，毫不猶豫。因為，這些都不是讓我活著快樂的泉源。所以，Dada走了~
   回到溫哥華我問我那國家骨質疏鬆症部門的領導: 怎麼訓練師資一年才1~2次。是要讓人等死嗎? 不像健身教練一個月好幾個梯次。這比例太懸殊了。她說哎呀，執照要多張，教老人又很多人不喜歡。.....呵呵...淺見的人還是多。

   這就是一些專只練體位法的族群，和修復瑜珈在長遠路的展現。一般只教體位法的師資很難獨當一面開業當老闆，除非你靠山很穩(錢很多)。所以即便是在大型瑜珈館闖出小名號的老師也不敢出來開業，一開業不久後便難以為繼。
    因為你的人氣建立在瑜珈中心所給你的靠山，因此除非是真正的大牌，瑜珈館要巴著你。小牌的一般都是寧可雞頭不為牛後。頂著虛名，領著微薄的鐘點費，靠每堂辛苦的汗水儲蓄。幫人做工。這些人都還得向外去發展外物方得以繼續。等到年紀大了，再想來開業亦晚了。職場是現實的，尤其是瑜珈，尤其是體位法的教授，50歲過後再死命的折都是受罪。

dada此次在加拿大受訓，上到了一些現今關於運動的研究報告。
現今對生命危脅最大的不是癌症，而是不運動，不運動的人平均壽命比運動的人少10%以上，而且疾病纏身多。

但是，但是，但是.....
激烈運動或強度過大的運動，則也無法增壽，反而會減壽。

所以，甚麼樣的運動既會讓你毛病少、健康一些、還長壽呢?

就是中度的運動。
此次在5月中旬的背痛workshop中參加的人中必須要填上健康檢查表，dada總會問其上課的動機: 
我們來看看這位第一學府頂尖人士的說法: 

上課的動機:

自己的經驗：大約十年前常常游泳時，下背（尾椎處）常覺很僵硬，站起坐下的動作會感到疼痛，但睡一覺以後就恢復(不清楚，很可能是游泳時的動作或不正確的動作壓迫到下背神經或肌肉)。這兩三年當練習瑜伽練得比較勤的時候，會有相同症狀。(運動過度引發舊疾，或動作過激)近一年來較少練習瑜伽已沒有這些困擾，但還是很想知道為什麼會這樣、如何預防、如果再度發生要如何處理。( 這位學生的老師是我的學生。很好的一位老師，雖然他從事與我完全相反的專業，他教授的就是有名強勁體位法派系的瑜珈。好的老師、好的學生，卻引來不好的結果。這真是很傷心的結果不是嗎? 如果練習瑜珈不能為我們至少帶來健康少痛甚至無痛的生活，請放棄吧~ )  其實派系也沒有錯，哪麼錯在哪裡? 錯在不懂理論。 

有一個瑜珈學派老愛說"練習! 練習!練習!  99%練習一分的理論。 這是他自己說的，沒經過科學實證的話。

試問我們現在享受的科學化產物，哪一樣是沒有堅強的理論背景?
   一直做一直做然後就成功了? 不然吧?
 可見裡論有多重要。有了理論，你的腦袋就明白了來龍去脈，接下來才是練習。
在印度街頭你可看到一堆窮苦的人在紅綠燈時表演軟骨功。這無須理論，就是練習練習100% 的練習。

    此次在加拿大參加教師考試，一出考場一堆人唉聲嘆氣，馬上就知fail， 再來吧~ 無論你武功多高，沒通過正式嚴格的考試你僅是一個土法煉鋼之人罷了。西方以科學著稱，告訴你裡論的重要，你怎可忽略? 

     dada會鼓勵年輕小夥子，尚無家累時就趁結業時趕快開業了，就算不幸失敗了，年輕還有本錢再來啊。何況，dada還在，還可全力提供意見，請鼓起勇氣吧，dada總是學生的靠山。

dada24歲就開業了。不算成功，但也能活得滋潤，愈老越自在這便值了。

  以前認識一個瑜珈老師，這瑜珈老師上過電視出過書，還是很多電視明星的指導者，對著dada說: "我有800個學生"。 開業時花籃從門口排到樓梯口，她的教室可容下50個以上的學生........現在呢? 被迫離開了，常繳不出房租和管理費，因為只會折弄身體，也長期腰痛卻不敢說，她對我說: 我想參加你的課，但是怕被認出來。" 啊! 我聽不懂這到底是甚麼意思˙ˊ~

  Dada在這兵家必爭之地的台灣從零開始。沒有"靠爸"的狀況之下憑藉時時的精進開創了基石。看準了修復瑜珈是未來的趨勢，加上本人也老了，呵呵~ 如同長照一般，便一路的往下研究，現在台灣人口極速老化，再過10年，現在的三、四十歲瑜珈士再也折不動了，專經體位法的老師就又失業了。

   路遙知馬力，dada看著一些瑜珈師走著不同的路，有著不同的人生。
這一路上，dada感謝一些遠的、近的yogi們死忠兼活帖的貼心，我們並不長連繫，可是dada一出手你們便團聚在一起。這是讓dada最放不下也最感動的部分。
    Dada原想休息一段時間，上UBC大學修修課，練習Quena...... 但dada老闆催促dada進京趕考，呵呵~~ 而yogi們持續給dada寫信讓dada心牽魂繫，這都在兩兩的拔河。去或留、返或還總是難。

     人為自己活並不會太快樂，因為你的靈魂是孤單了。

如果可以為著別人而活著，如果可以因自己的貢獻而看到別人的笑意；
如果可以強大自己的力量卻不倚賴著外在的肯定。
那便是個巨人。
生活中的佼佼著。

Dada感謝與我在這世相遇的每個人，甚至是背地捅我的人，
沒有你們生命就不真實，dada從未期待大成功、

沒有盼望天天都是晴天和快樂，

因為，

Dada很清楚，

凡事皆具意義。

OM OM OM


Dada

Van city