2016年3月22日 星期二

@ day by day



三月份的BC.省考運動學科考試在29日,這拖得有點久,課程都結束快一個月了才要考試,還不見得登記得到,如果運氣不好要等到四月初才排得到位子考試,這壞了dada要上術科的時間,因為健身教練的術科第一批在四月二日便開始上課,第二批又要等到月底。等到好似天荒地不老的樣子.....千萬不要壞了dada要回台的日子啊~

         Dada是打算29日考完學科通過後即可報名術科( 考不上就再來).
術科從四月2日上到17-結束過關( 不過關就再來).
Older Adult 5月1~58-考試過關( 不過關就再來).
2 重要的執照先到手便取得了進階的骨質疏鬆症指導教師課程上課資格了。dada老闆說她九月份應該會有一梯訓練課程。

那好,那dada就在6月到九月間再考張水中有氧教練執照,若心情不錯再去受游泳教練、水上救生和救生員的執照。

其實dada最想拿得是First Aid & CPR trainner的高階急救教練課程,若是可以的話便可四處去教急救,這才是真正的造福人群,尤其是在溫華裔的居民。

不然,
就先到處走走看看。

每天dada總在清晨開始翻譯一篇大師說故事-Swami sivananda 的瑜珈哲學故事。
然候開始讀書到中午12點。
然後到游泳池游泳練體力,
2點後回家大吃一頓,繼續讀書到5點,有時讀累了便會出門購物,dada總是捨去開車的便利,走路到離家20分鐘的Victory Street .買菜,再走20分鐘的路回來,來回2小時的腿部和心肺鍛鍊。

吃了晚餐8點再開始讀書到10點,回回Yogi的信,練習瑜珈…..

!日子過得實在太愜意了~


OM OM OM


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