~ 空~

空

修習瑜珈的過程中許多人經歷了很美好的現象，那種喜悅讓我們渾然忘我，時時想一次又一次的留住那種感受，

但是

如果我們執著那樣的情景，迷戀於短暫的歡樂，它們就會變成陷阱，讓人無法自拔~

因此

你必須超越感官的刺激，

進入比較深沉而穩定的狀況，不因喜或悲而影響修習。