「向內臣服｜Uttanasana 的釋放之美 | Standing Forward Bend Story & Practice」

👉 你以為痛苦來自生活？瑜珈經2.24 告訴你真正的「唯一根源」！-Dada說瑜伽

《瑜珈經》告訴我們——所有痛苦的唯一根源， 不是環境，不是別人，而是『無明』。 什麼是無明？就是錯把身體和情緒當成真正的自己。 聽懂這一點，你就已經邁出解脫的第一步。」 「💡 如果喜歡本影片 請 訂閱頻道（🔔 開啟小鈴鐺）將愛分享給您的家人及朋友們.！」 加入社交媒體與課程連結： 「📌 追蹤 Facebook: https://www.facebook.com/Newlifeyogacenter Blogger: https://newlifeyoga.blogspot.com/ 　　Spotify: https://creators.spotify.com/pod/dashboard/home

《瑜伽經》2.23 解密：為何我們會與世界連結？覺知者的終極目的｜Dada說瑜伽｜

歡迎來

到 《Dada 說瑜珈》重返瑜珈經系列。

在這一集（2.23），我們將深入探討 靈性主體（Puruṣa）與物質世界（Prakṛti）的結合，
以及為什麼這種結合，正是認識真我本來面目的關鍵一步。

✨ 你將在這集聽到：

• 為什麼 Prakṛti 指的是「整個物質現象界」，不只是大自然

• 帕坦伽利要我們理解的重點：結合是解脫的開始，而不是束縛

• 燈與書、音樂家與鋼琴的生活比喻 → 幫助我們理解「覺察者 vs 被覺察」

• 實修啟發：

  • 山式、樹式 → 體驗身體與重心的覺察

  • 方形呼吸 → 穩定心神，培養專注

  • 靜坐冥想 → 體會「我只是觀察者」的自由

🔮 下集預告（2.24）：
我們將揭開「無明（Avidyā）」的面紗，看看它如何讓這份純淨的結合變成束縛，
以及如何開始掙脫這層隱形的幻象。

🙏 感謝你花時間收聽與思考，
如果覺得有啟發，請 訂閱頻道、按讚並分享，
讓更多人與你一起走上自我覺察與解脫之路。

「你知道瑜伽戰士/英雄式，藏著一個悲愴神話故事嗎？」Warrior Flow: Strength & Freedom

畢業不代表必須離開，你可以選擇留下，成為別人的光。

 https://youtube.com/shorts/tTFY9BlJGNA?si=bYeagAt7iPsNkSz7

畢業不代表必須離開，你可以選擇留下，成為別人的光。Dada 說瑜珈2.22

ad-anya-sādhāraṇatvāt (तदन्यसाधारणत्वात)：因與他者的共通性，指被觀之物對其他人仍有作用。 這句話的意思是：「對於已完成任務的解脫者，被觀之物看似消失，但對未解脫者，它依然存在。」帕坦伽利告訴我們，解脫後的世界會因人而異。 帕坦伽利告訴我們—— 當一個人完全解脫時，他已經不再需要透過世界來學功課。 對他而言，世界的意義已經完成，就像畢業生不再需要回到課堂。 但這個世界並不會因為他畢業而消失，因為還有很多人在這裡修煉、學習。 這也是為什麼有些大師雖已「功課結束」，仍會在世界上繼續生活——他們不是被困住，而是選擇留下，幫助其他「同學」。

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整個世界，都只是為了幫你成長。Dada說瑜珈 2.21

在《瑜珈經》2.21，帕坦伽利丟出一個驚人的觀點： 「所有發生在你生命中的事，唯一的目的，就是幫你成長，讓你解脫。」 今天，我們要拆解這句話的深意，並教你用日常生活的每一次遭遇，成為修行的養分。

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