2014年10月15日 星期三

2014年10月8日 星期三

@ Home at last~







回來了,心靜下來了。
也許是變涼的空氣, 也許是沒甚麼要事紛擾, 安安靜靜輕輕鬆鬆..........
這可不就是好日子嗎?

OM
 和平  和平 和平


八支瑜伽的起點,點亮內心的光芒!《重返瑜伽經精解》2.29 |Dada說瑜伽

親愛的瑜伽士們,這一節經文是我們實踐道路上無比重要的地圖。它告訴我們,瑜伽是一個完整的生活藝術和科學,它從我們如何對待他人、如何對待自己開始,逐步深入到身體、呼吸、感官,最終導向意識的最深層轉化。每一支都不可或缺,它們共同構成了通往自由與覺醒的黃金之路。 完整翻譯:「禁制、勸制、...