新生活瑜珈療法中心 | New Life Yoga Therapy Institute 」

這是一個專注於瑜珈療法（Integrated Yoga Therapy）、身心靈成長、個人發展觀點的頻道。我是 Dada，一位專注於學術研究與實證應用的瑜伽修習者與專業療法師。 Dada畢業於印度的 S-VYASA 瑜伽大學。 Dada的碩士研究是瑜伽科學與教育，博士班研究則專攻瑜伽療法 (PhD in Yoga Therapy)。專精於慢性疾病的研究. 甚麼是瑜珈療法呢? 簡單來說就是: 透過身心的五大層次 (Pancha Kosha) 的整合完整的從身體到心靈層次的健康和提升. 五大層次的根據是從印度著名史書Taittiriya Upanishad-說明著人類存在的五個層面──物質、能量、心智、智力和極樂層面, 遞進的過程(肉體到心靈)。所以瑜珈療法是非常精準和完整的修復指標治療.在這裡,無論您是想緩解壓力疼痛, 還是尋找心靈的平靜, 歡迎與Dada一起踏上修復之旅.

2026年8月31日星期一

🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十七集🌙 妓女與她的情人Parable of the Prostitute and Her Lover — Sivananda

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Namaste dear yogis 這則核心寓意欲望最危險的地方，不是它看起來醜陋，而是它常常看起來非常迷人。一個人被欲望帶走時，往往會說：「這就是我的快樂。」「沒有它，我活不下去。」「我控制得住。」但是，當我們願意停下來，如實地看一看它對身心、時間、關係與自由造成的代價，才可能從迷惑裡醒來。 Sivananda 在這裡的重點不是壓抑，而是辨識：不是假裝欲望不存在，而是看清楚—— 這份追逐，究竟讓我更自由，還是讓我更被綁住？【內容分類索引】 📖 瑜伽經典 🌿 實踐與修復- 🌱熟齡保養 🌙 深度修復-🧘 🏛️ 心靈啟發🎙 🎶 Nada yoga音流瑜伽 🌀 脈輪解析 ☀️ 呼吸法🤸體位法

1 則留言:

Dada1/9/2026 上午4:30
閱讀更多: https://newlifeyoga.blogspot.com/2026/08/dada-parable-of-cat-in-hammock.html 第十六集搖籃裡的貓.
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新生活瑜珈療法中心 | New Life Yoga Therapy Institute 」

2026年8月31日星期一

🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十七集🌙 妓女與她的情人Parable of the Prostitute and Her Lover — Sivananda

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https://newlifeyoga.blogspot.com/2026/04/56-711.html

🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第二十一集 🏢 兩個商人Parable Of Two Businessmen — Sivananda