🌙 Dada的瑜伽寓言書房： 1-20 完整合集.沉浸式靈修陪伴，5小時聽完希瓦難陀瑜珈心靈故事

YT影音連結 

Spotify

Namaste dear yogis 本合集涵蓋官方版本中的兩個重要主題： 🏛️ Philosophy And Teachings 瑜伽哲學與修行教導 🙏 The Supreme Purpose Of Human Birth 人類出生的至高目的 從「牛奶中的奶油」、 「國王的夢」，到「吊床裡的貓」、「妓女與她的情人」……每一則故事都很短，但 Sivananda 往往用一個極其簡單的生活故事，直接指出我們生命裡最容易忽略的問題： 我們真正追求的是什麼？ 我們把生命花在了什麼地方？ 我們以為自己擁有的，究竟是真正的幸福，還是短暫的感官享樂？ 而這一生珍貴的人身，究竟是為了什麼？ Dada 將每一則寓言分成不同角度來閱讀： 🎭 感性角｜故事本身 先讓我們走進故事，看見人物、情境與其中的轉折。 📜 瑜伽哲學角｜Sivananda 的教導 回到瑜伽哲學、Vedanta、Sadhana 與 Self-realisation，理解寓言真正指向的修行道路。 🧠 現代身心角｜今日的生活 把古老智慧帶回現代人的工作、家庭、情緒、慾望與生活之中。 這5個多小時，可以一次聽完，也可以分成幾個晚上慢慢聽。 🌙 深夜時，讓故事陪您安靜下來。 🌅 清晨時，讓一句智慧陪您開始新的一天。 也許您不需要一次理解所有故事。 有時候，一句話在今天聽見，只是一句話。 但過了幾年，當人生真的走到某個地方，您突然會明白： 原來，Sivananda 很早以前就已經告訴我們了。 願這20則寓言，不只是您「聽過的故事」，而成為陪伴您走向內在、重新認識自己的一段修行旅程。 OM OM OM 🙏 【內容分類索引】 📖 瑜伽經典 🌿 實踐與修復- 🌱熟齡保養 🌙 深度修復-🧘 🏛️ 心靈啟發🎙 🎶 Nada yoga音流瑜伽 🌀 脈輪解析 ☀️ 呼吸法🤸體位法

🏛️Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十七集🌙 妓女與她的情人Parable of the Prostitute and Her Lover — Sivananda

YT : 影片連結

Namaste dear yogis 這則核心寓意 欲望最危險的地方，不是它看起來醜陋，而是它常常看起來非常迷人。 一個人被欲望帶走時，往往會說： 「這就是我的快樂。」 「沒有它，我活不下去。」 「我控制得住。」 但是，當我們願意停下來，如實地看一看它對身心、時間、關係與自由造成的代價，才可能從迷惑裡醒來。 Sivananda 在這裡的重點不是壓抑，而是辨識： 不是假裝欲望不存在，而是看清楚—— 這份追逐，究竟讓我更自由，還是讓我更被綁住？ 【內容分類索引】 📖 瑜伽經典 🌿 實踐與修復- 🌱熟齡保養 🌙 深度修復-🧘 🏛️ 心靈啟發🎙 🎶 Nada yoga音流瑜伽 🌀 脈輪解析 ☀️ 呼吸法🤸體位法
 

Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十一集🧳 旅客與他的行李Parable Of The Passenger And His Luggage — Sivananda

https://open.spotify.com/episode/5FyLEip6MSrwvRtX6HcxW3?si=wQCrO1YtTNSs7TmO4zTEww

Namaste dar yogi's 

您有沒有習慣把所有事情都自己扛？覺得放手是不負責任，交託出去是軟弱？ Sivananda 說，有一個旅客上了火車，卻死死抱著行李不肯放上架子——因為他以為這樣可以減輕火車的負擔。旁邊的人說：不管你抱著還是放上去，火車都一樣在承載你。你不放，只是讓自己更累而已。 這個故事說的，是我們如何對待生命中每一個重量——那些擔心、那些過去、那些還沒解決的事。我們以為緊緊抓著才叫負責任，卻忘了，有一列火車，一直都在承載我們。 ✦ 感性角：一個不肯放行李的旅客，和一句讓人沉默的話 ✦ 學術角：瑜珈經的 Īśvara Praṇidhāna × 博伽梵歌 18.66 的終極交託 ✦ 科學角：心理學的「過度控制」——為什麼放不下讓我們更累？ ✦ 帶回家的練習：每天一個「放上架子」的交託呼吸 放下，不是逃避。放下，是終於明白——火車本來就在承載你。 🎙️ Dada 的瑜伽寓言書房——深夜與清晨的瑜伽對話 📖 聖哲希瓦難陀（Sivananda）的 100 則心靈啟發故事

閱讀愉快

OM oM OM

Dada

Dada 的瑜伽寓言書房 · 第十集🐪 駱駝的滿足 Parable Of The Camel's Satisfactions — Sivananda

https://open.spotify.com/episode/0CAwrwQJSrVEc2JkZM1bI2?si=9v5ZaHZwSA-_SwyI5RpSMg

 Namaste dear yogi's 

上集連結: https://spotifycreators-web.app.link/e/j4Ao2U0pJ3b

您有沒有發現——每次一個煩惱解決了，沒多久，另一個又來了？每次以為終於可以輕鬆了，那個輕鬆卻總是短暫的？ Sivananda 說，這不是你的問題。這是這片沙漠的本質——他叫它 Samsara。

今天的故事很短：一個商人、一頭駱駝、一個空罐頭。但它揭示了一個我們每個人都活在其中的迴圈——Maya（宇宙幻象）偶爾拿走一個小苦，給你一點小樂，你就以為解脫了，卻不知道背上那整堆行李還在。 ✦ 感性角：沙漠裡的駱駝與那個空罐頭 ✦ 學術角：博伽梵歌的 Maya 哲學 × 瑜珈經的 Vairagya（放下） ✦ 科學角：心理學的「享樂跑步機」——為什麼快樂總是跑不贏？ ✦ 帶回家的練習：每天一次「看見空罐頭」的誠實練習 走出沙漠的方法，不是跑得更快。 而是先看清楚，你在哪裡。

🎙️ Dada 的瑜伽寓言書房——深夜與清晨的瑜伽對話 📖 聖哲希瓦難陀（Sivananda）的 100 則心靈啟發故事

OM OM OM

Dada