瑜珈背痛療法 - ( Mandarin ) 全方位的瑜珈健康療法 - 32

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您所收看的是：全方位的瑜珈健康療法 - Integrated Yoga Therapy -Yoga for back pain Namaste dear yogi們: 這是塊完整的４５分鐘練習影片，包含了: @瑜珈體位法導引練習 @瑜珈呼吸法 @冥想靜心 享受練習吧~ 祝福yogi OM OM OM ----------------------------------------------------------------- 我是Dada. 一個在瑜珈領域中鑽研 多年 的練習生, 負篋至印度修習更深度的瑜珈, (Msc / PhD student - In Yoga) 並完成了瑜珈碩士及繼續修習更深度的PhD 研究領域...瑜珈博大精深自己至今仍不斷的學習,希望能夠貢獻己學,提供更多人身心靈健康的途徑. 這是一個介紹瑜珈全方位健康的練習. 內容包含瑜珈哲學, 瑜珈淨化法, 瑜珈在各種慢性疾病的健康練習, 瑜珈呼吸法 瑜珈冥想靜坐等內容. 如果各位喜歡這頻道為您所撥出的影片，請用"訂閱" "讚" 和" 觀看次數"來ˇ鼓勵dada繼續前進和拍攝影片。 祝福所有的各位 讓我們藉由修習瑜珈來圓滿我們的人生吧~ OM OM OM