2020年7月30日 星期四

Dirga Pranayama- 瑜珈三部分腹式呼吸法( 頻率: 5秒吸氣 : 5秒呼氣實務練習)

at

沒有留言:

張貼留言

訂閱： 張貼留言 (Atom)

重返瑜珈經 精解 3.13｜你以為自己沒在變——但瑜珈哲學說，你每一秒都在轉化

 https://youtu.be/iBzVJK2EaKY https://youtu.be/iBzVJK2EaKY