2019進階瑜珈師資進修課程
骨質疏鬆症之瑜珈修復
專業進修課程
專業進修課程
(20小時集訓課程)
等同Yoga Alliance瑜珈協會年度進修20學分
等同Yoga Alliance瑜珈協會年度進修20學分
課程內容:
Ø 骨鬆症瑜珈師資養成訓練:
Ø 骨鬆症瑜珈師資養成訓練:
1. 骨質疏鬆症的背景文化
2. 骨鬆症課程內容
3. 瑜珈與骨鬆症的關聯&貢獻
4. 如何應用瑜珈來修復保養骨鬆症
5. 成為骨鬆症指導教師
說明:
骨質疏鬆症是嚴肅的課題,但上起課來卻極有趣,其中包含了理論,最新飲食調配,心理學和運動的練習,當然瑜珈能夠貢獻的部分更是驚艷,除了最新的西方運動資訊(運用適當的工具),我們還將學到西方的肌肉鍛鍊技巧巧妙的結合瑜珈體位法,讓練習安全而謹慎,及如何用有趣的遊戲練習腦力(避免失憶),諮商等,和瑜珈結合的呼吸法幫助頗大,尤其對長者...
在課程裡我們將針對骨質疏鬆症族群做為目標學習對這類脆弱並大多數年長的人用適合他們的方法來增近其活動力,生活品質,精神生活等提供正確及最新的資訊,讓年長者脆弱者有其特殊的照顧管道。
有了正確的生活態度、資訊、活動力、和精神健康,即便年長,即便患上骨質疏鬆症一樣能安然度過及享受生活的每一天.
說明:
骨質疏鬆症是嚴肅的課題,但上起課來卻極有趣,其中包含了理論,最新飲食調配,心理學和運動的練習,當然瑜珈能夠貢獻的部分更是驚艷,除了最新的西方運動資訊(運用適當的工具),我們還將學到西方的肌肉鍛鍊技巧巧妙的結合瑜珈體位法,讓練習安全而謹慎,及如何用有趣的遊戲練習腦力(避免失憶),諮商等,和瑜珈結合的呼吸法幫助頗大,尤其對長者...
在課程裡我們將針對骨質疏鬆症族群做為目標學習對這類脆弱並大多數年長的人用適合他們的方法來增近其活動力,生活品質,精神生活等提供正確及最新的資訊,讓年長者脆弱者有其特殊的照顧管道。
有了正確的生活態度、資訊、活動力、和精神健康,即便年長,即便患上骨質疏鬆症一樣能安然度過及享受生活的每一天.
l 報名資格與要求:
具有200標準階以上的瑜珈師資執照
或從事Older Adult長者運動 指導教師
或 從事長期看護工作之經驗者。
或有興趣於骨鬆症障者照料學習課程者。
或從事Older Adult長者運動 指導教師
或 從事長期看護工作之經驗者。
或有興趣於骨鬆症障者照料學習課程者。
l 開課日期:
台北→四月20/27/及五月4日(三個周六)
上課時間: 9:30AM-4:30PM
開課前一星期將於FB上級Email通知其上課內容及資訊>
開課前一星期將於FB上級Email通知其上課內容及資訊>
l 上課地點:
台北市信義區基隆路一段149號11樓(〈市政府捷運站,1號出口基隆路右轉〉
走路2分鐘)中心保留變更教室之權限。
走路2分鐘)中心保留變更教室之權限。
l 連絡方式/課程諮詢:
l 學費: 15000元
l 課程優惠 :
於3月底前完成報名繳費者,學費為一萬二千元
繳費銀行: 請以匯款完成繳費報名,並於匯款後Mail通知最後四碼代號l 匯款銀行如下:
繳費銀行: 請以匯款完成繳費報名,並於匯款後Mail通知最後四碼代號l 匯款銀行如下: 華南銀行忠孝東路分行120-20-067091-4 (李慧珍)
Dada老師
瑜珈博士候選人/ PhD Scholar
國際瑜珈師資課程訓練導師
高階瑜珈療法師/ Yoga Therapist
瑜珈碩士(瑜珈教育與生命科學)MSc- Yoga
SVYASA Yoga University
Bangalore
India
生於臺灣 十九歲時開始傳統哈達( Hatha) 瑜伽的修習,以Swami Sivananda 為精神導師。二十二歲以私人授課方式開始傳統瑜伽教學,並與醫師好友們將東西方哲學、醫學與科學並用於瑜伽教授的課程中。
\ 2001開始在北美訓練TTC瑜珈師資。
\ 2007年在加拿大創立北美第一個瑜伽中文師資認證學校,以傳達傳統瑜伽精義;培養優良德性師資;導引正確瑜伽道德、哲學觀為目的的瑜伽中心。
\ 為 Yoga Alliance 認證最高階之瑜伽學校 (500-RYS)及高階經驗教師
\ 現任:
Ø 國際瑜珈師資課程訓練導師.(Experience Yoga Teacher Trainer)
Ø 加拿大骨質疏鬆症國家運動部門指導教師(Osteo-fit)。
Ø 加拿大老齡健康指導教師(Older Adult)
Ø 加拿大BC省健身教練(Weight Training Instructor)
Ø 加拿大BC省水中有氧教師( Aquafit Instructor)
Ø 專業瑜珈叢書寫作者
OM OM OM
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