@ 瑜珈，改變你的一生~

Dada在YIC( 國際瑜珈師資課程)開課的第一天第一句話闡述瑜珈內容時，總是這麼說的:

    Yoga is all about Self-discipline ~ 瑜珈說的就是自制力的學習~

這樣的驗證在21世紀的今天各國的科學家和學者們不斷的用數據和時間來驗證其真相，

So, 多麼幸運得我們啊~

看看吧~

OM OM OM

                                                                                                                         Dada

Vancouver BC Canada