@ 5/14, 5/15瑜伽腰背健康工作坊

2016 五月份Workshop 在台北

 如果你想 : 

   ** 快速的改善自己的腰背痛狀況

   **  照顧所愛的人的脊椎健康

   **  幫助學生、朋友改善腰背疼痛

   **  學習專業教授正確之瑜珈腰背痛療
   **   持續在瑜珈修習中成長與深入

在本次的workshop研習中您將學習到:

-      瑜珈非侵入性的背痛改善修復方法 =

1.     自我診斷脊柱的健康

2.     背痛的成因與認知

3.     背痛的疾病種類

4.     瑜珈練習的益處和注意事項

5.     正確呼吸幫助身體淨化

6.     瑜珈飲食改善身心、放鬆情緒

7.     生活作息對腰背痛的影響

8.     課程的設計

9.     為自己編排一堂屬於自己的背痛排除課程
10. 罕見疾病之背痛練習方法
** 加編瑜珈淨眼淨鼻法-

• 加編眼、鼻淨化法課程(請已有淨眼淨鼻壺的yogi自行帶來，無工具者可在課堂購買)  。

l   參加資格: 1.腰背痛族群  2.喜愛瑜珈修復方法的族群 3.年度進修精進的瑜珈老師。

l   地點:  台北市-(確定後將po出)

l   日期 : 5月14 – 9:30qm~5: 30Pm

          5月 15 = 1:30 pm~5:30 Pm

l   費用: 9800元 . 包含所有講義材料等/  贈送yoga for back pain一書(如果屆時已出版)

     Early bird : 3月底前報名繳費者 7800

l   準備用品: 瑜珈墊、午餐、輕鬆有彈性的衣褲、個人環保杯、筆記本和筆、健康零食等。

l   匯款銀行資訊: 匯款後Mail通知最後四碼代號

                 華南銀行.忠孝東路分行 120-20-067091-4

• 聯繫詢問:  newlifeyoga@gmail.com  
•  指導教師: Dada  

但願我們皆能由修習瑜珈來圓滿我們的人生

OM Shanthith Shanthith Shanthith