📖《重返瑜珈經精解》3.26 巴坦佳里教你如何「透過太陽認識世界」！

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《瑜伽經》3.26： भुवनज्ञानं सूर्ये संयमात् 轉寫： bhuvanajñānaṃ sūrye saṃyamāt 直譯： 對太陽（sūrya）進行總制（Saṃyama），獲得對世界（bhuvana）的知識。 這裡的「世界」不是抽象概念。Vyāsa 的注釋把它展開為七個層面——從最底層一直往上，到 Meru 山的頂端。而 Hariharananda Aranya 給了一個更貼近身體的解讀：sūrye 不只是外面的太陽，它也是身體裡被稱為「太陽入口」的那個點。 所以 3.26 的「世界知識」，有兩層： 向外的宇宙結構，和向內的能量中樞。 那為什麼 3.27 要換成月亮？ 注釋說得很清楚：太陽的光太強，會把星星掩蓋掉。 所以在對太陽的總制裡，星宿的排列無法顯現；要看清星辰，必須換一個焦點——月亮。 太陽，是世界之門；月亮，是星辰之窗。 🧘 適合對象 對「宇宙知識」「世界結構」好奇，但不想迷信的你 想理解《瑜伽經》如何談「宏觀認知」的人 對天文、身體能量中樞、注意力訓練有興趣的學習者 想將古典智慧應用於日常判斷與視野拓展的熟齡朋友 下期預告：3.28 對北極星（Dhruva）總制——獲得關於星辰運行的知識。 從太陽、月亮，走向北極星——那顆永不移動的星。下週見。 【內容分類索引】 📖 瑜伽經典 🌿 實踐與修復- 🌱熟齡保養 🌙 深度修復-🧘 🏛️ 心靈啟發🎙 🎶 Nada yoga音流瑜伽 🌀 脈輪解析 ☀️ 呼吸法🤸體位法 我們的專業: ~ 國際瑜珈師資訓練課程 ~線上修復瑜珈療法課程 ~瑜珈療法諮商 📧 Email: newlifeyoga@gmail.com