Namaste dwear yogis 上一節 3.23，我們說到：對 maitri（慈愛）等品質進行 samyama，修習者獲得相應的力量。你深入什麼，你就獲得什麼的力量。 今天，帕坦加利把這個邏輯，用一個很具體的例子來說明： baleṣu hasti-balādīni——對力量進行 samyama，獲得大象等的力量。 我知道yogi在想什麼。「大象的力量？」 先別急。讓我們把 Vyāsa 說的話看清楚，再來理解帕坦加利真正在說什麼。 梵文原文： बलेषु हस्तिबलादीनि ॥ ३.२४ ॥ 羅馬拼音 IAST： baleṣu hasti-balādīni 中文： 對力量（bala）進行 samyama，獲得大象等的力量（hasti-bala）。 白話解說 3.23 說：對慈愛進行 samyama，你獲得慈愛的力量。 3.24 說：對力量本身進行 samyama，你獲得那種力量。 這個邏輯是一致的——samyama 讓修習者的心識和對象深度融合，融合到足夠深的程度，那個對象的本質就在修習者身上顯現。 但「大象的力量」這個說法，容易讓現代人困惑。讓我把它說清楚： Vyāsa 的詮釋不是說你能舉起一頭大象能舉的重量。他說的是：大象的力量有它的本質——穩定、深沉、不容易被動搖。當修習者對這個「力量的品質」進行 samyama，他獲得的是這個品質在自己身心上的顯現。 在瑜珈療法的語境裡，這個洞見非常實用：你想培養什麼樣的能力，就把 samyama 的對象指向那個能力的本質。 OM oM OM 【內容分類索引】 📖 瑜伽經典 🌿 實踐與修復- 🌱熟齡保養 🌙 深度修復-🧘 🏛️ 心靈啟發🎙 🎶 Nada yoga音流瑜伽 🌀 脈輪解析 ☀️ 呼吸法🤸體位法
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