" 第一次錄影.效果很差.下次改進."
「瑜伽療法的奇蹟：從癱瘓邊緣到重獲健康」
「從絕望到希望，從病痛到重生。
這是一段瑜伽療法與生命的深刻對話，
見證一位椎間盤脫垂者如何從無法自理，
到重獲健康與自由的真實故事。」
"Where pain meets peace, and life finds its rhythm again."
（痛苦與平靜相遇，生命重新找到節奏。）
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🌀第四脈輪 Anāhata－心輪（下集）｜未被敲擊的聲音：愛與界線
YT連結 愛，不等於承擔。心輪的成熟，不是永遠開放，而是能夠愛人，也能夠保護自己。 從內在聲音到神經科學，最被誤解的愛與界線。 這一集（下集），我們從「未被敲擊的聲音」出發，看古典文本與《瑜伽經》怎麼談心，再用神經科學檢視古人要你去做的幾件事，最後談心輪的失衡、愛與界線，並...
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