Namaste dear dada老師
親愛的老師，年底真是忙翻，老師本身師資班的課程，加上趕發預計出版的箴言書，相信非常能夠體會，但您都是非常有紀律的， 令人敬佩。
當一天和尚敲一天鐘唄。
我自從某天開始教職員中午的吉他課後，接連拔牙、支援國際會議瘋狂加班、擔任朋友婚宴司儀、牙床小手術等"任務"同時思考轉職。
嗯嗯，聽起來是忙得四腳朝天了。
除了時間上接踵而至，身體也需適應很多不舒服，現在開始具體感受到矯正的威力啦~~(很有趣， 下排牙齒移動的較上排慢，我的牙醫說她預估療程中的8-10個月 就是為了下排!) 這封信要與老師請假。我的外婆疾病拖磨多年，上周三往生淨土，因此周五跟下周二確定無法去上課， 其他時間，我想盡量去上課，
好的，逮到時間就來吧！
希望一月份有機會上到星期三的課!，星期三的課很好玩，哈哈!)
對啊！魔鬼訓練，呵呵！最近的身體是狀況多多，上週日因為術後傷口復原，癢的不能睡好，後來因為醫生說是未拆線的異物感，取下後好許多，但緊接迎來這陣 子最糟的生理痛。週二呼吸法課結束後，當晚睡到凌晨4點多時痛醒 ，一直到隔天中午都沒辦法起身，我只好吃了止痛藥， 吃下就好多了(過去曾有的經驗是，痛起來吃藥效用不大， 非得痛完，看來是不同症狀)，充滿痛到很累的耗弱感( 又不是在生小孩還痛成這樣，為我的子宮感到不捨QQ)。嘿嘿! dada的感覺是:太多的精神和肉體的緊張導致， ㄧ旦爆發就很大的反應。yogi這段時間沒讓身心休息，虐待自己。請好好深思一下，找一下有無一些暗示是在匆忙中完全被忽略的。 在掙扎著不想用吃藥壓制疼痛的期間，有嘗試用趴姿舒緩、練習蛇式、熱敷、喝黑糖等方式(但很不舒服的時候會想吐，就都不ok)， 不過這次因為真的痛得很劇烈，也或許是我太心急，最後還是先用藥 減緩症狀。當晚的呼吸法時，我有將kapalbhati跟清涼呼 吸法自行改為腹式呼吸，因當時已覺得涼涼的且它要痛起來。本想回 家時自行練習一些舒緩的姿勢應該能平安度過，想不到這次很激烈呢 ...>"<
好的，疼痛時不要練習活力呼吸法。沒好處喔
另外，前幾天朋友告訴我，診斷出直腸癌第四期(癌細胞已有轉移)...他是位藥師， 在醫院裡長年也兼任行政，辛勞工作，工時不短， 不過本身非常注意作息，因此本身也不太能接受(我想飲食這塊大概 是很大因素)。據說身體有異狀(拉肚子、排便習慣改變、血便、 腹劇痛、疲累等)時也是先吞忍，上周去地區醫院檢查被認為是外痔 、攝護腺腫大問題，後來實在撐不住，要求肝膽科針對癌症做篩檢， 才發現。他兒子和他自己有在思考是否做化療，不過以 他們家庭能得到的資源跟訊息，應該都會採取盡可能的治療吧! 這對於家庭是很大的衝擊與異變，我也只能跟他討論或許有哪些書籍 是這期間可以看與參考。 老師您有陪伴癌友的經驗與建議嗎?
Dada整天都與罕見與臨終病人相處，那是我的生活。
Dada的感覺是這樣的: 這時候的病人還在驚嚇中，除非他有很深的覺知，否則還沉浸在慌亂哩，安不下心來看書，就算知識分子可看書也將曲解其意思。至於男孩想讓其父做化療，我想他更應該做的是單純陪父親一段靜心得時間，而不是決斷父親的生命。生命應該是自己的責任，誰都無法替我們做主。
dada的父親當年得癌，小弟聽醫師建議剖開胸膛60公分來看後即縫上，父親在痛苦裡好一段時間。後來父親過世，小弟認為自己害死了父親，這樣的痛會一輩子過不去。陪伴父親過一段靜心的日子，讓父親好好的在家庭溫暖中思考下一步路。這時的患者通常會慌亂的下決策治病，原是心裡不安靜導致，無法思考也容易下不夠清楚的判斷。人不管到了甚麼樣的地位和名聲，都得在疾病前低頭，在死神前臣服。關於壽命我們所知不多，自以為吃好、享樂多就是生活的追求目標。等這些物質都到手了，或者根本都還距離目標很遠時疾病便來訪，這讓人情何以堪。也許，疾病是我們真正靈修的導師。讓對身心無覺知的人可以正視並尊重導師的教導機會。知識是主觀而籠統的，這說明了不管你有多聰明和專業(醫師"藥師都聰明得要死)為什麼無法避開嚴重的疾病? 很顯然的，疾病的另一塊正確療法尚未被人重視，也許，它就是人對"人生"真正意義的瞭解不足的區塊。
老天大概想要這些聰明人做些特別的事造福別人，但是人類太專精謀求自己的福利，而忘記了自己到人世的任務，也許上蒼要他們停下腳步好好的想一想，沒有疾病的警示誰會真正大刀闊斧離開自己熟悉的環境呢?人們大多穿著華服帶上眼罩的在人生的路上摸索啊~
也許，老天覺得連疾病到來都還學不會深思的蠢人，就會乾脆把他們帶走，重新塑造。有人一生病就怪天怪地，造物者是我們的母親，沒有母親會選擇害死自己的骨肉，所有的呈現應該都只是暗示，如果我們累積了太多的暗示不加理睬，身體當然亦無法再負荷，是我們漠視、無覺知至深，要怪誰呢? 那讓身體再好起來的意義是甚麼呢?再投入一樣的生活模式在人海中再度精進追求? 或不再苦苦追求成就，好好的爽快過下半生(還不是要死，下一次90高齡時還是不滿足，因為據說父母都100才過世，因此自己這麼聰明至少要110才死，然後.....人的心永遠不滿足~)?
或是其實還有某些生命真正的意思我們都尚未通透?Dada笨，也想不出來。老師，真抱歉我常常很囉唆，實在是因為知道您都會用心收看，也常常得到深刻的見解，希望沒有太打擾您。
Namaste 我親愛的瑜伽士:
謝謝yogi寫長信給我。
寫的人在過程中可以經由敘述重新釐清思緒，過濾重點。
Dada喜歡讀長信。3Q
最後，
真的是好期待老師的瑜伽箴言，尤其老師說有些字句是加入您風格，那更是珍貴， 因為老師說話是很有生命力，又常一針見血，對我這般猶疑擺盪不乾 脆的風型份子，非常的有效呢!!^___^ Dada也期待瑜珈箴言，像我這種駑鈍又急驚風的傢伙，沒有帶個老師在身邊鞭策是常會闖禍的。呵呵~謝謝老師，敬祝 平安順心OM OM OM心心敬上
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