2014年10月21日星期二

@ 改變宿命







人類精緻的腦傾向於將事情複雜化,

這是導致生活無法簡單的原因,



唯有深深的覺知,和願意改變的強力動機,方能讓我們遠離人類的宿命,過單純而喜悅的生活。



2014年10月14日星期二

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🌀第四脈輪 Anāhata-心輪(下集)|未被敲擊的聲音:愛與界線

YT連結   愛,不等於承擔。心輪的成熟,不是永遠開放,而是能夠愛人,也能夠保護自己。 從內在聲音到神經科學,最被誤解的愛與界線。 這一集(下集),我們從「未被敲擊的聲音」出發,看古典文本與《瑜伽經》怎麼談心,再用神經科學檢視古人要你去做的幾件事,最後談心輪的失衡、愛與界線,並...