@Back to Canada

看看書吧~

 加拿大的書真是貴啊!一本要多出3倍的錢，台灣人真幸福...

看得懂英文的人，這本書倒是不錯，靜坐靜思的導引，不過只有加拿大買得到。dada是讀太多這些文章了在印度，所以不買這本2千多的書。(千萬別奢望dada幫你買，重死人了)

@ 自律與健康

自律與健康是絕對的關係。

 無法自律的人，亦無法得到全然的健康，

因為好習慣的養成需要一定的自律，自律則須要清楚的覺知；

換而言之； 患病之人在日常生活中並無好的生活習慣， 因而招致疾病或重病。

OM OM OM

@ 誰來救我~ 食安

好了，看來週期表上的元素咱台灣同胞都吃過一遍了。

接下來就是誰先發病上醫院，

沒政無府的我們接下來就是得自求多福，

拼拼誰的免疫功能強了~

多練習瑜珈、保持樂觀的心緒、食用新鮮簡單的蔬果....還有

請祈禱!

OM Shantih Shantih Shantihi