2014年4月2日 星期三

僵直性脊椎炎之 修復暖身練習(一)




寫在發表之前
Dada的專業是瑜珈療法,是以瑜珈哲學為根基的古典+科學療法。
我的療法師執照是我的瑜珈碩士文憑和博士生學經歷。
個人偏愛罕見疾病的研究,這是一條不歸路,但dada樂在其中。
我的個案都是非常特殊的,就是因為特殊無藥醫被稱為罕見疾病,但是我在印度的數年學習經歷讓本人對瑜珈療法深信不疑。
2010年本人開始在瑜珈醫院實習,碩士班畢業繼續瑜珈博士班的研究工作,在瑜珈療法中我見到許多的感動。深信只要遵循依序的修習,任何的疾病都有轉圜的餘地,疾病最大的困難處是人的劣根習性,只要習性能改,便可回到初點,這是瑜珈的哲學觀點。
這一段影片是我為僵直性脊椎炎所苦的病患,我的尼泊爾朋友Mr. Nepal所錄製的,台灣有數萬僵直性脊椎炎的患者,在其他國家同樣有難以數計的人承受這疾病之痛。
Dada能夠將這部影片發表出來著時要感謝幕後的yogi們,沒有他們,本人只能一直小人立志的說要貢獻,而使不出力來。
感謝幫忙校稿的冠慧yogi、製作影片的秋賢yogi、醫學諮商韋爵醫師、以及影片中真正的僵直性脊椎炎患者的慧婷yogi的分享和demo
這部影片為第一級,總共為三級,分為站姿、坐姿、和躺姿。初期甚至是嚴重的患者都能以此舒緩疼痛和日漸僵硬的脊椎。練習中對此患病者有許多的注意事項,練習時要循序漸進,不慌不忙,懷著平靜的心情,便能漸入佳境。
任何攸關更多的資訊請諮商。Emailnewlifeyoga@gmail.com

~ 空~




修習瑜珈的過程中許多人經歷了很美好的現象,那種喜悅讓我們渾然忘我,時時想一次又一次的留住那種感受,

但是

如果我們執著那樣的情景,迷戀於短暫的歡樂,它們就會變成陷阱,讓人無法自拔~

因此

你必須超越感官的刺激,
進入比較深沉而穩定的狀況,不因喜或悲而影響修習。

2014年4月1日 星期二

~ 生命之約~





生命之約
4月份workshop(二)



~ 遇見死亡醫師 ~


生命與死亡教育、安寧與療養
凡是生命,必然都會死亡。
死亡被以各種不同方式對待,但很少人會刻意去思索如此關係重大之事‧
若死亡不存在,則生命就永無止盡而缺乏意義,所以死亡刺激人們思考生命的真諦‧也唯有經由探索與了解死亡,才能彰顯生命的意義‧



許禮安醫師簡歷

男。5496日高雄市出生。花蓮行醫15年。目前暫居高雄市。
現任:高雄市張啟華文化藝術基金會  執行長972月迄今)
      衛生福利部屏東醫院  家醫科兼任主治醫師(984月迄今)
      台灣安寧照顧協會  理事(986~ 1046月)
      台灣安寧緩和醫學學會  理事(1006~ 1046月)
      社團法人台灣世界愛滋快樂聯盟  理事(1008~1038月)
      高雄醫學大學「生死學與生命關懷」兼任講師(1032~6月)

專長:家庭醫學專科醫師(家專醫字第003958號)
      安寧緩和醫學專科醫師(安醫專字第043號)
學歷:高雄醫學院醫學系醫學士(806月)
      東華大學族群關係與文化研究所社會科學碩士(946月)

經歷:花蓮慈濟醫院家醫科及心蓮病房主治醫師(82-7-193-6-30
      慈濟大學臨床講師、東華大學兼任校醫
      安寧療護品質保證計畫訪查委員
      行政院衛生署花蓮醫院家醫科主任(93-7-1495-10-18
      花蓮北國泰聯合診所家醫科主治醫師(95-10-1997-1-12
      台灣安寧照顧協會  理事(905~ 966月)
      台灣安寧緩和醫學學會  理事(946月~986月)
      花蓮縣醫師公會  理事(9512月~974月)
      屏東美和科技大學  兼任講師(969~996月)
      高雄市第一社區大學  兼任講師
      高雄醫學大學/大仁科大/中華醫大/育英醫專  協同教學講師

許禮安著作
1.心蓮心語安寧療護與生死學。慈濟道侶檀施文庫,878月。
2.行職業展望第13輯「醫護保健業」單元。行政院勞委會職訓局編印。8911
3.在心蓮病房的故事。海鴿文化,903月初版,915月再版。
4.一個安寧醫生的手札在心蓮病房的故事2。海鴿,915月。
5.我還活著在心蓮病房的故事3。海鴿文化,924月出版。
6.蓮心安在在安寧病房的故事4。海鴿文化,9311月出版。
7.病情世界的多重現象分析。東華大學族群關係與文化研究所碩士論文。94-6
8.醫院的大小事許禮安醫師的手記。海鴿文化,9412月出版。
9.許禮安醫師的家醫講座。海鴿文化,953月出版。
10.橫跨生死長河。高雄市張啟華文化藝術基金會。961月出版。

11.《安寧緩和療護》教科書。華杏出版社。1011月出版。
12.《人生,求個安寧並不難》。華成圖書。1028月出版。
簡體版。馬來西亞大眾書局。201311月星馬發行。
13.《那些菩薩給我們的故事安寧療護故事集》海鴿文化。1029月。
14.《安寧療護的100個小故事》海鴿文化。預定1036月。
簡體版。馬來西亞大眾書局。預定20146月與繁體版同步在星馬發行。

許禮安手機(安寧諮詢專線,24小時開機):0955-784-748
許禮安e-mailan0955784748@yahoo.com.tw
部落格:隨意窩Xuite日誌「許禮安的安寧療護與家醫專欄」
臉書「許禮安」
https://www.facebook.com/profile.php?id=100001088998048

有興趣於公益及探討生命育等的yogi,請上網究,也許我們亦可一起參與很多 許 醫師辦的活動,讓我們相遇在這些有意義的合裡,奉獻出我們柔軟而美麗的心
OM OM OM

~通信報名: newlifeyoga@gmail.com
~電話 : 0227111395
~地點:台北市忠孝東路四段250號10樓之一(國泰皇家大樓)
           (忠孝敦化捷運站>公車阿波羅大廈) 
~時間: 4月27日(星期日) 2PM ~5:30PM
~費用: 300
 
~ 繳費帳號:
l   請以匯款完成繳費報名,於匯款後Mail通知最後四碼代號,並寫上姓名。
匯款銀行如下:
華南銀行忠孝東路分行120
  20-067091-4
 報名請於即日起。(于4月25日截止)

「瑜伽療法的奇蹟:從癱瘓邊緣到重獲健康」下集

(好的, 今天影片畫質好多了.把dada累壞了呀) 在本集中您將學習到: 1.令人絕望受傷也能有希望和出路. 2.瑜珈的廣泛和您所不知的養生範疇. 3.一個弱雞女性在一個半月中一天10 分鐘, 練成頭倒立, 羨慕死多年還學不會並浪費高昂費用的人. 4.讓我們來聽聽瑜珈除了給健...