2016年5月13日 星期五

@公 告_ 通知


Namaste dear yogi

明日我們為期兩天的腰背痛workshop 即將開始,
請於明早9:30準時抵達
帶著您的
1.     愉快的心情
2.     瑜珈墊(中南部的yogi不用帶)
3.     一塊大或中型的浴巾
4.     您的紙筆
5.     環保杯

期待明日與各位的分享

祝福很多

OM OM OM


Dada

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體位法的重點:是穩定與舒適的姿勢- 重返瑜珈經 2.46 S

https://youtube.com/shorts/mV5wRrnnvEE