這是一個專注於 瑜珈療法(Integrated Yoga Therapy)、身心靈成長、個人發展觀點 的 頻道。 我是 Dada,一位專注於學術研究與實證應用的瑜伽修習者與專業療法師。 Dada畢業於印度的 S-VYASA 瑜伽大學。 Dada的碩士研究是瑜伽科學與教育,博士班研究則專攻瑜伽療法 (PhD in Yoga Therapy)。專精於慢性疾病的研究. 甚麼是瑜珈療法呢? 簡單來說就是: 透過身心的五大層次 (Pancha Kosha) 的整合完整的從身體到心靈層次的健康和提升. 五大層次的根據是從印度著名史書Taittiriya Upanishad-說明著人類存在的五個層面──物質、能量、心智、智力和極樂層面, 遞進的過程(肉體到心靈)。 所以瑜珈療法是非常精準和完整的修復指標治療.在這裡,無論您是想緩解壓力疼痛, 還是尋找心靈的平靜, 歡迎與Dada一起踏上修復之旅.
2013年10月2日星期三
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恭喜搬新家,希望老師有更多時間寫文章來嘉惠大家!
回覆刪除恭喜yogi ,賀喜yogi搶得頭香
刪除可得到dada一個熱情的大擁抱....
哇! blogger 沒有可愛的表情符號說.......gee...
我是Janet...新生活 新氣象....我們有新家囉......老師我也要抱抱~0~....
回覆刪除Big Hug .......
刪除一定要留言成功.....
回覆刪除呼吸法是王道啊...為什麼大家不懂?
賽鳳
ㄟㄟㄟ
刪除yogi有做廣告的嫌疑耶~哈
總是幸運的人方會得到眷顧,還在摸索或缺乏覺知的人就得繞久一點的路方能得到全面的健康。
Enjoy your Pranayama
OM OM OM
恭喜找到新家囉~又可繼續爬文~精神飽滿喔~
回覆刪除小魚