總是情緒化或情感麻木？你需要平衡「第二脈輪」| 解鎖你的情感、創造力與親密關係 | Svādhiṣṭhāna 的奧秘 (下半部)

第二脈輪: Svādhiṣṭhāna 動物載具「摩克羅」鱷魚的啟示：如何與你的潛意識巨獸共處？(下半部) SHORT

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「第二脈輪： Svādhiṣṭhāna Chakra」你未經審查的情緒、欲望、創意與親密關係(上半部)

第二脈輪: Svādhiṣṭhāna 情感的源泉與創造力的溫床

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油漆專業人員的瑜伽健康療法

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這部影片專為長期從事高強度重複性勞動（如油漆工、建築修繕）的朋友設計。針對「高瘦體型、手指關節僵硬、胸廓緊縮」等職業性身體狀態，我們透過印度的瑜珈科學（Yoga Science）進行系統性的修復。 正如 Patanjali 在《瑜珈經》中所述，Asana 的重點在於身體的穩定與舒適，為靈性的探索鋪路。這不是單純的運動，而是一場身心重建的儀式。