(dada堪稱是有著極好健康的人類，感謝上蒼~ )
NECESSITY FOR GOOD
HEALTH
好健康對生命的必要性
如果一個人因為胃部的疾病而無法好好的吃一頓飯，這些世俗的財富和所有權有甚麼用呢? 如果一個人因為風濕或癱瘓而無法行走正常，如果一個人因為白內障或視力的疾病而無法欣賞美麗的風景和自然，如果因為陽痿不能交配？(呵呵，大師有時說話太直接，dada忍不住笑了! 而dada無法美化大師的文字說~ ). 有一個偉大的思想家是這麼說的, “給我一天的健康，我會把帝王的顯赫看得一錢不值。” “ give me health and a day, and I
will make the pomp of emperors ridiculous.” (這句話是-拉爾夫·沃爾多愛默Ralph Waldo Emerson說的..不是Dada，雖然我心裡也是這麼想的~ )活著而不健康是悲哀的，不管你是否是這個地球最偉大最富有的人。
我們應該有著良好的健康去實現四種普魯沙法Purushartha，即達摩，阿爾塔，卡瑪和莫克沙. 正義，財富，慾望和自由解放
(Dharma, Artha ,Kama And
Moksha)
註: [這是印度教的一個關鍵概念，聖哲swami Sivananada是偉大的瑜珈士，同時信奉佔有50%強的印度教在印度，因此我們常會見他將瑜珈的較亦或多或少的跟印度生活和對宗教連繫在一起。yogi們不要搞錯了認為練習瑜珈就是信奉印度教，這是兩回事，如果聖哲是基督教派的信徒，那咱的經文中多少也會有著基度教的闡述觀念和手法，這並不妨礙我們對生活藝術的學習，OK?
是指人類生活的四個目標或目的。 這四種法則是Dharma （正義，道德價值）， Artha （繁榮，經濟價值）， Kama（快樂，愛，心理價值）和Moksha （解放，精神價值）) ] .沒有好的健康你無法走在成功的人生之旅上。甚至是精神上的追求，好的健康亦是首要的條件。沒有良好的健康，你就無法滲透到生命浩瀚的深處，並獲得生命最後的勝利。 如果沒有身體健康，就不能對動蕩的感官和狂熱的思維發動一連串的挑戰。
是指人類生活的四個目標或目的。 這四種法則是Dharma （正義，道德價值）， Artha （繁榮，經濟價值）， Kama（快樂，愛，心理價值）和Moksha （解放，精神價值）) ] .沒有好的健康你無法走在成功的人生之旅上。甚至是精神上的追求，好的健康亦是首要的條件。沒有良好的健康，你就無法滲透到生命浩瀚的深處，並獲得生命最後的勝利。 如果沒有身體健康，就不能對動蕩的感官和狂熱的思維發動一連串的挑戰。
良好的健康是你最大的資產。
沒有好的健康甚麼都是空談，
沒有好的健康也無法做甚麼服務人群的事，
沒有好的健康你沒法練習冥想和祈禱，
沒有好的健康你無法練習體位法和呼吸法。
這就是為甚麼經文中明白的昭示:身體是艘在輪迴海洋終的船，一個以做善事來達到解脫的工具。這就是為甚麼在查卡拉-伊塔Charaka Samhita(梵文，印度傳統醫學阿育吠陀的經文書籍/印度的醫療文本書籍由查卡拉所撰寫) 中你將發現”Adyam Moolam Uttaman- 健康，是世界上最好的事”。
當你唱誦著今天的誦曲(在印度，研習古文經典一般都是用唱誦的，如同過去的鼓中國也一樣，歌仔戲中闡敘事情亦是用唱誦。)(Dada用了點時間找出了原文: 身體是所有（好）事的工具 - शरीाद्यंखलु</s>र्मसाधनम
शरीरमाद्यंखलुधर्मसाधनम्
Šarīramādyaṃkhaludharmasādhanam
sharIramAdyaM khalu dharmasAdhanam。
這個身體無疑是做好事最重要的工具
kAlidAsa in kumArasambhavam [5.33]
甚麼是生活中最寶貴的事呢? 當然是健康。
健康是美德，財富，享樂和解放的最基本來源，是生命中的幸福。 疾病是健康的破壞者“
OM OMＯＭ
20171117
