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2022年7月5日 星期二
晨練: 40分鐘重量肌力訓練& 瑜珈伸展-88
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路遙知馬力, 日久見真章
Namaste dear dada老師： Namaste dear yogi: 今天上課非常的開心，休息兩週的僵硬身體終於可以好好的伸展。 聽到老師在上課時提到的寫信向您諮詢的學生， 因為跟我接觸老師的緣分一模一樣，頓時腦海浮現自己當年的慘狀， 一度以為我就此拖著自己無力的左...
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