YouTube: https://youtu.be/DBZIdra1X_A
當一切經驗、知識、渴望與努力都靜止了，
我們才真正靠近自己。
《瑜伽經》第一章最後一節，帕坦加利描繪了無種子三摩地（Nirbīja Samādhi）的境界——
那是一種無聲、無形，純粹存在的寧靜。
本集，我們一起走過：
- 有種子三摩地（Sabīja Samādhi）與無種子三摩地（Nirbīja Samādhi）的差別
- 為何連最深刻的智慧印象也需放下？
- 日常中，如何練習「不執著於經驗」的微小行動
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YT連結 愛，不等於承擔。心輪的成熟，不是永遠開放，而是能夠愛人，也能夠保護自己。 從內在聲音到神經科學，最被誤解的愛與界線。 這一集（下集），我們從「未被敲擊的聲音」出發，看古典文本與《瑜伽經》怎麼談心，再用神經科學檢視古人要你去做的幾件事，最後談心輪的失衡、愛與界線，並...
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2018 200 小時 國際瑜珈師資證照課程 New Life Yoga Center 新生活瑜 珈 哲學中心 投資在自己得學習上是最有價值的。 因為它不會過時，會歷久彌新。會隨著歲月流逝更加寶貴. 是旅遊、賣衣服、外在享受所無法比的~ ... -
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