2025年4月26日 星期六

【心清,雜念全清空】1.50 智慧的痕跡|重返瑜珈經精解



Namaste, dear Yogis 🙏

  真理智慧會留下什麼?這集精解1.50:智慧如清流,沖走心裡雜念,留下純淨!2分鐘用聽風的日常,帶你懂這改變的秘密。

上集1.49說:無尋三摩地的真理智慧超越常識,直觀事物的特殊本質(1.49)。  

🔥 **關鍵步驟:**  

▸ **1.48** → 清心生真理智慧  

▸ **1.49** → 智慧直觸特殊本質  

今天1.50講:這智慧如何改變心?留下清淨的痕跡!


📜 **1.50 經文|智慧的清淨痕跡**  

**梵文:**  

*taj-jaḥ saṃskāro ’nya-saṃskāra-pratibandhī*  

**直譯:**  

「由彼(智慧)生起的痕跡(taj-jaḥ saṃskāraḥ)抑制(pratibandhī)其他痕跡(anya-saṃskāra)。」  


「1.48、1.49的真理智慧(ṛtaṃbharā prajñā)在心識中形成特殊痕跡(saṃskāra)。這些痕跡能壓制世俗的慣性思維,如欲望或執著,淨化心識,引導其朝無種子三摩地邁進。」  

▸ **例子:** 像清流沖刷河床的泥沙,留下乾淨的基底。  


🧠 **拆解|智慧重塑心識**  

▸ **1.49回顧:** 真理智慧不依賴聽聞或推論,直接照見事物的特殊本質。  

▸ **1.50進階:** 這智慧在心裡刻下清淨痕跡,取代舊有的雜亂念頭,推動心識更純淨。  

▸ **簡單例子:** 像聽純淨的鐘聲,腦中雜音被清空,只剩寧靜迴響。  

💡 **心法:**  

「智慧刻痕跡,雜念被清空。」  

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🌟 **實戰練習|留下清淨痕跡**  

1️⃣ 觀呼吸到心清,感受真相後,讓純淨留在心頭。  

2️⃣ 凝視一物(如燭光),不分析,讓其本質洗淨雜念。  


跨經典共鳴

▸ 佛教「金剛喻定」:煩惱如露珠撞上燒紅的鐵板
▸ 《薄伽梵歌》2.52:「智慧穩固時,妄念自脫落」


🚶‍♂️ **對比|1.48 vs 1.49 vs 1.50**  

|        | 1.48 真理智慧     | 1.49 超越常識     | 1.50 智慧痕跡     |  

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| 狀態   | 心照見真相       | 真相無需語言     | 真相淨化心識     |  

| 比喻   | 湖映真天空       | 聞香不問花名     | 清流沖走泥沙     |  


🌿 **生活應用|聽風時試試**  

聽風聲時放下「這是什麼」,讓純粹的聲音清理心頭雜念。  


🔮 **下集|1.51預告**  

「當所有痕跡都止息,  

心將進入無種子三摩地的終極自由!」  


▸ 💬 **深層覺察:** 你有沒有某刻覺得心裡雜念被清空了?  


喜歡就點讚訂閱,下集直奔無種子三摩地的自由!💬 你有沒有片刻,心裡雜念全沒了?留言分享吧!
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