歡迎來到新生活瑜伽療法中心,我是 Dada,一名專業瑜伽療法師/瑜珈修習者。 Dada 是走學術路徑的瑜伽修習者。碩士班研讀的是瑜伽科學與教育 (MSc Yoga Education),目前正攻讀瑜伽療法博士 (PhD candidate in Yoga Therapy)。 甚麼是瑜伽療法? 瑜伽療法非單一的練習,而是一套全方位的陪伴系統,稱之為整合性瑜伽療法 (Integrated Yoga Therapy)。從冥想、呼吸導引 、體位法、身心淨化法 到冥想.諮商等,從身、心、靈不同層面,重建您自身的平衡與復原力。 它結合了與東方靈修的哲學基礎和西方實證科學的精神雙管齊下,協助您處理身心靈困擾。 【聯絡方式】 如果您有任何療法諮詢需求,歡迎來信:newlifeyoga@gmail.com
2020年8月28日星期五
瑜珈修習 365天/ Yoga -365 ----001 Summer
Summer 34
全方位的瑜珈健康療法 - Integrated Yoga Therapy Course .
" अथ योगानुशासनम् ॥१॥
atha yoga-anu-śāsanam ||1||
Now follow the teachings of Yoga."
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Namaste Everyone.
Here is Dada. A yoga Practitioner.
I have practice yoga since 19 years old. It has been over 30 years,
In this channel Dada would like to share the yoga life and my profession " Yoga Therapy" .
Hope you like and don't hesitate ask question or doubts.
OM OM OM
Dada
2020年8月21日星期五
2020年8月10日星期一
2020年8月5日星期三
2020年8月2日星期日
2020年7月30日星期四
2020年7月24日星期五
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Nāda Yoga EP05・印度的靈魂聲音-午後音流,回到內在的寧靜|Raga Bhimpalasi 午後音流冥想
https://open.spotify.com/episode/7DEQrXFYPfPg0Rl5V2Obhv?si=iDQWDyA-SV2_By6hIm814Q https://youtu.be/rdcmaHOxeQw 「身體知道如何放下,只是我們忘了讓它這樣做。」從清晨的...