歡迎來到新生活瑜伽療法中心,我是 Dada,一名專業瑜伽療法師/瑜珈修習者。 Dada 是走學術路徑的瑜伽修習者。碩士班研讀的是瑜伽科學與教育 (MSc Yoga Education),目前正攻讀瑜伽療法博士 (PhD candidate in Yoga Therapy)。 甚麼是瑜伽療法? 瑜伽療法非單一的練習,而是一套全方位的陪伴系統,稱之為整合性瑜伽療法 (Integrated Yoga Therapy)。從冥想、呼吸導引 、體位法、身心淨化法 到冥想.諮商等,從身、心、靈不同層面,重建您自身的平衡與復原力。 它結合了與東方靈修的哲學基礎和西方實證科學的精神雙管齊下,協助您處理身心靈困擾。 【聯絡方式】 如果您有任何療法諮詢需求,歡迎來信:newlifeyoga@gmail.com
2019年4月24日星期三
@季節交替之際
Dada回台二星期了...沒有昏昏沈沈但是感到極為沉重....
這是身體傳達給我的信號,從溫哥華出發時溫度還在五度左右,15小時抵台後溫度便上升了二十度左右,比較挑戰dada 的是空氣非溫度...過去的三個月內走過中美周、北美和亞洲溫度
2019年4月17日星期三
@2019骨質疏鬆症之瑜珈修復(20小時集訓課程) 通知
Namaste dear 老師們:
我們的骨鬆症瑜珈療法即將於這星期六開課,
請攜帶以下物品:
1. 文具(筆,紙..)
2. 環保杯
3.午餐或點心等
我們於中午時有一小時之午餐,可留在教室午餐,或教室後有一些餐廳可選擇,但無素食餐廳。
帶著愉快的學習能量,我們將有一個充滿知性與學習的一天。
上課時間: 9:30AM-4:30PM
be there!
OM OM OM
Dada
2019骨質疏鬆症之瑜珈修復workshop
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Nāda Yoga EP05・印度的靈魂聲音-午後音流,回到內在的寧靜|Raga Bhimpalasi 午後音流冥想
https://open.spotify.com/episode/7DEQrXFYPfPg0Rl5V2Obhv?si=iDQWDyA-SV2_By6hIm814Q https://youtu.be/rdcmaHOxeQw 「身體知道如何放下,只是我們忘了讓它這樣做。」從清晨的...
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2018 200 小時 國際瑜珈師資證照課程 New Life Yoga Center 新生活瑜 珈 哲學中心 投資在自己得學習上是最有價值的。 因為它不會過時,會歷久彌新。會隨著歲月流逝更加寶貴. 是旅遊、賣衣服、外在享受所無法比的~ ...
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~~ 序言 ~~ 完成了 200 小時師資班的嚴格洗禮後,接下來是進階的瑜珈疾病修復課程。 每個瑜珈老師在授課中皆會碰到一些被常見疾病所影響及飽受疼痛的族群或學生所發問的問題考倒,並發現無能為力,更甚者有些老師會去網路爬文,誤信一些雜誌或達人說的 : 甚麼...
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首先登場 : ( 一 ) * * 脈輪手工鏤花包 ** 七脈輪為瑜珈學說中人體的七大能量中心, 脈輪淨化則人之身心靈便健康。 罕見之脈輪筆記包,配合個人性格之天然石, 純皮手工精造,用久後色澤更是典雅,為不可不蒐集之...
