2016年7月30日 星期六

@ 八年的回顧


Dada終於完成大師說故事” Inspiring stories”  Swami Sivananda 的這本書。
八年了。
Dada2008年返台至今都做了些甚麼?
我不喜歡回顧過去,但喜歡反省自己。
八年來Dada 翻譯了三本Sri Swami Sivanad 的書,
1.靈修日誌 Daily Readings
2.聖光、力量、智慧 Light power wisdom
3.大師說故事 Inspiring Stories
用自己淺薄的能力在2008年開始一篇一篇的翻譯著這位大師的著作。剛開始的時候一度翻得很辛苦,因為大師的文章有著歷史和印度的文化在內,一直到去了印度讀書,融入了近三年的時間在印度終於明白了大部分的印度民情,和瑜珈哲學裡的典故,沒去過印度長住的人真的不太能懂。

如果沒有太快蒙主恩招,dada將繼續做這個奉愛瑜珈。
但願對一些有心修習瑜珈哲學的yogi們有所幫助。

然後,寫了二本瑜珈的書籍。
 瑜珈智典 (自行出版)
 30天解決肩頸腰背痛(圓神出版)

如果還有力氣將繼續的寫。
         
訓練了100位的瑜珈老師;

到印度給自己念了個瑜珈碩士,

進到了瑜珈博士班

然後回到住了二十年的加拿大,進入骨質疏鬆症運動部門工作。
繼續瑜珈療法的研究。

八年來,dada的生活是精彩的,
我的臉雖有風霜,但身體卻異常的健壯;
腦袋是清楚的,雖然有時也充滿了凡人思惟慾望…..

Dada感謝與我所有相遇的人,
沒有你們,dada的生活會有多麼的無趣。

感謝上蒼
感謝生命中的冥冥


OM OM OM

Dada
Vancouver BC


2016年7月29日 星期五

@ 四封信



       在生物創造之後,被賦予了永恆和神聖的特質。但是,逐漸的到得輪落並失去了不朽的能力。 眾神後來聚集決定只派一個人為死神,又叫作雅瑪。祂們指派了ㄧ個具有正義的使者,他的任務便是在適當的時間將人帶上天國。

        雅瑪神有一天走到一個操場去見他的老朋友。
朋友: ! 你看起來好極了,很久不見你了。
雅瑪:你好啊我的朋友。很想念你,我才剛從死亡部門回來。
朋友: 夠了吧你,別開玩笑了。別說這些露骨的話了。
拉馬: 老朋友,如果你不相信我說的話,那請你摸摸我的身體,我已經沒有肉體了。由於我的善行,我被指派為死神,將人送上天國。
朋友: 甚麼,你的意思是說你被派去執行死期? 聽著,這不公平。這些滔天的證據,證明了這些天神的不公正。他們既妒我們享受不死的永恆。部管了,你還是我的好朋友。我請求你一件事。在我的死期來臨前提早讓我知道,這樣我可以為家庭作一些提早的措施。
雅瑪: 當然,這是簡單的事我可以答應你,讓你提早做準備。但是那天到了你將會收到文件信,而我也會確實執行這項工作。

雅瑪神走後朋友認真的想著: ”死亡的這種律法,我們不應該接受這樣的律法的。我們不應該知道甚麼時後來甚麼時間走。沒人教我們這些知識。不過我很幸運友拉馬這個朋友,當信來時我應該改一下我的狀況。但是,人們不再是永恆的已是確定的事了。
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第一封信
       有一天拉馬的朋友坐在鏡台前照著鏡子並書著頭髮,他發現在梳子上有幾根白髮。他感到非常惶恐並陷入沉思中。他的一個朋友此刻出現:
朋友: 你是在哪裡美容的?天哪!每天都更新裝飾你的頭髮型。
: 我親愛的朋友。你幹嘛老開我玩笑。我的頭髮越來愈白,不知道哪天就要離開這個世界了。我覺得有些緊張。
朋友: 胡說甚麼呀你。幾根白頭髮你就把它當成甚麼大不了的事。別擔心,你還有很長的路呢。
: 隨你怎麼說都好,我覺得我的日子快要結束了。我的年輕歲月和雄心都碎裂成片,命運很快的便會將我擊倒。
朋友: 大笑! 天那!你好像在演戲一樣,把自己講得跟個悲劇一樣,誰在乎死亡呢?再說,你又沒有收拉馬的信。現在是時候享受的,享受吃。喝酒,跳舞和生活吧!
: 當然,我還沒收到拉馬的信。哎!算了。你今天的計畫是甚麼?
朋友: 計畫甚麼?生活的快感就是來自於未知啊。


因此,他忽視時間的警告,再次陷入聲色犬馬的感官世界。享受著無知的快樂生活。 感官的享樂是罪惡、疾病、痛苦和悲傷的泉源,死亡的可怕禿鷹正在他面前盤旋。他決定忽視警告
享受生活,他將髮染黑,盡情的享受於感官的世界裡。
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第二封信
二年過後,他的牙齒都掉光了。連說話都不清楚了。進食對他來說都是每天艱難的任務。
他的兒子: 你的牙都掉了,你要吃甚麼呢?
: 牛奶和甜點
兒子: !現在我知道為什麼你的牙齒掉光了。你就是吃太多的甜點了。
: 兒子,傻瓜才會因吃甜時而掉光牙齒。
兒子: 那為甚麼我的牙齒沒有掉光?
: 你還小啊!
兒子: 那你不是小孩子嗎?爸爸
: 我是個快死的老人了。當人老時便會掉光牙齒。然後他轉向他的妻子: 親愛的,我想我的時間到了。
妻子~快別說這些可怕的話了。勇敢一點,科學這麼發達,有許多的抗老方法正在問世呢。活著就有希望。
: 不,親愛的。身體是個短暫的,很快便會消亡。倚賴著身體就好像築構屋子在一根稻草上一樣。人生如浮光,現在活著下一秒可能就會消失。生活是虛幻和自我欺騙的。像魔術師營造的幻覺。幸福是短暫的,快樂在瞬間消失。 啊!我親愛的,我再也無法忍受這種可怕的懸念。
妻子: 你說的很好,但這樣有智慧的你為什麼還會想有個家庭,還想要娶我為妻呢?你最好是出家為和尚。孩子都尚未結婚,鄰里的人都在說咱的女孩都還未物色對象呢。
: (一下子忘了他的智慧之語)天哪~為甚麼我竟會忘了這事呢? 老是說一些迷網沒頭腦的話,我現在要快去牙醫那裏將我的牙補好不能延遲了。

於是他又陷入了沒有克制的感官生活,所有虔敬的思考都消失殆盡,他忘了死亡,妄念又佔據了他的生活。
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第三封信
二年又過去了。他的視力變得越來越模糊,幾乎無法看清楚任何的東西了。
: (聽到腳步聲) 誰在那裏? 過來這裡。
吉里什: 你認不出我了嗎?
: 兄弟,我現在都看不見東西了。眼睛裡有一大塊昏暗的陰影。啊!我知道了,你是吉里什,快過來,告我我所有的新鮮事。

吉里什: 我可以為你做甚麼嗎?老學究。我都不知道你現在的狀況。我們都被家庭和每天必須做的工作給纏住了。是吧!
: 是的,這真是個淒涼的世界。生命中沒有永久,死亡是一定會來臨的。我不懂為甚麼凡人留戀生活。上主在梵歌裡說: “來到這個虛幻、苦的世界,人必須要奉獻自己崇敬上主。如此方能得到真正的喜悅。
吉里什,我的頭髮已白,牙也脫落,現在連視力也失去了,這些都歸結於世俗的結果。
吉里什:老學究,為甚麼你這麼絕望? 畢竟,這個世界是一個巨大的舞台,我們在舞台上的所有演員。只要生命持續我們必須以某種方式埋頭苦幹於生活。你是博學者,您知道這些的。我們不能接受失敗,不能哭喪著臉,我想你可以簡單的回復視力的。
: 甚麼? 你說視力可以恢復?快告訴我如何辦的。
吉里什: 別擔心,老學究。我會帶給你希望,今天下午兩點在這裡等我,我會帶你去一個地方。讓你重見光明。
: 太棒了,吉里什! 我終生都會感激你的。

下午兩點到了,吉里什帶著老學究直奔最繁忙街上的眼科中心。
吉里什: 小心!小心! 前面有一個人。
: 帶著我吧,我不習慣這麼繁忙熱鬧的街。

       他們到了招牌寫著:“眼科配鏡師”的地方進了去。
驗光師測試他的眼睛。配上鏡片,他發現他能看得相當清楚。現在他的喜悅是無比的啊。
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第四封信
老學究現在處於他人生最後的階段。他的四肢行動已退化。不太能行走了。他臉色蒼白,焦慮和沮喪顯現在他的臉上。情況十分危急,令人同情。在這樣的關口,他躺在床上傷心地沉思他的命運,有一天他聽到有人唱著美麗的詩歌。內容孕育著深刻的精神內涵。


死亡已品嚐了享樂的味道
再沒有人聽到親朋的招喚
他已一去不返,
從那裡來便會從那裡走。
現在他準備要脫去他身軀.

戀著擁有過的東西,他痛苦蹣跚
烏雲遮蔽了眼睛
這是羞恥的
他害怕極了死去

你不曾享受生活,
是生活愚弄了你:
你並未在苦修中冶煉,
但被感官五火所燒毀;

渴望沒有結束,他依然在。
生命很快就結束,親人將哀號。

皺紋爬滿了你的額,頭髮滿是灰白;
比賽結束了,你已輸了球。
但強烈的渴求仍持續在。

生命現在已消逝
享受全都是一種白費
厭倦了人生荊棘路的人,
他未曾擁有甚麼,有的只是更多的損失

改變吧,人啊!到一個聖潔的地方去。
祈禱得到主的榮光,
現在哭了有什麼用,哀嘆你的天命?
現在才尋求主的庇祐為時已晚。

: 兒子!去找一下誰在那裏唱頌著詩歌。

男孩出去不一會兒和一個安詳,面容閃耀著令人尊敬的和尚返回。
和尚: 您為甚麼叫我呢?
老學究: 尊敬的先生,您神聖的歌曲信息已經進入我的心所在。現在我的眼睛被瞬間啟發了,我的生命是黑暗的,已日薄西山。我渴望你的祝福,我的主。
和尚: 希望你好好的處理自己的事。。有什麼比賜福更好的呢?
和尚離開了,他的妻子隨後進來。
        妻子: 那個鄉下莽漢是誰?
        老學究: 放肆,不可對修道人如此不尊重。他是個聖者,教導我真正的智慧。他也給了我祝福。
        妻子: 他給了你甚麼好祝福呢?
        老學究: 死亡已接近。棄絕塵世的慾望。完全跟隨著上主。
妻子: 很好,這個和尚還是占星家,他如果是對的,那你的朋友拉馬就是個騙子?
這個和尚就是為了騙幾個錢設計你啊。他們對你傳道,要你放棄家庭,分裂家庭就是他們最常做的事。我詛咒他們!他們執著於生命,生活,很少英年早逝。
老學究把耳朵捂起來,不願聽他妻子的教訓。

妻子:為甚麼你這麼絕望。死亡若來臨你的朋友雅瑪會帶來文件啊。 你都沒有收到任何的文件是吧。
如果你想要入空門,那你應該在尚未見到我之前就到寺廟去,現在家庭、孩子的未來,一大堆事還要辦,你卻在那里哀嘆。你每次都是說這些讓人哭的事,鐵石心腸的人。你走了誰來照顧我,我不如投河死了算了。
老學究: 別再哭了,我有說我要走了嗎?
一陣咳嗽襲來。他急忙叫他的妻子為他拿來痰盆。

結局
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        男人還是一直在咳嗽,這十他的朋友,死神拉馬近來了。屋裡一陣的寂靜。
雅瑪: 朋友,走吧。你已承受太多了,今天我來帶你走。
老學究: 阿拉啊!你背叛我。你沒有遵守諾言,現在你一來就說著這麼可怕的話要來帶我走。你不感到羞恥嗎?
雅瑪: 人哪,卑劣的罪人!你無恥的意義上任何的,你的一生都是放縱度過。現在,你還對我誹謗。正義的主啊。歡樂與享受讓你瞎了。你怎會知道我送給你的信了嗎?我送給你不止一封而是四封信啊。但是你聽到了嗎?
老學究: 四封信?但是我沒收到啊。也許寄丟了。也許是郵差懶惰沒來,看我明天怎麼收拾他。
雅瑪: 笨蛋! 瞎了眼的傻瓜。你還會有明天嗎?用你聰明的大腦回想一下,難到我真的會浪費紙張來通知你嗎? 你實在盲目到無可救藥(指著男人的身體)。
老學究: 我有收到嗎? 甚麼叫浪費紙張?
雅瑪: 你,你的身體帶著所有的信紙和文件。
記得不?幾年前你的頭髮開始灰白。這是第一封信。你注意到它,但卻選擇去染黑。
然後你的牙開始搖落,這是我的第二封信。你卻沒有警覺,去裝了假牙。
我原諒了你,然後寄給了你第三封信,當你的視力退化了。可是因為你的驕傲和無知,你聽了朋友的話,去配了眼鏡。
我的第四封信是當你不再能動癱瘓了時給的。
這樣還不夠嗎? ,你不理我及時的警告,在現實中生活中你的無視踢走了真正的幸福與和平的前景。你將在出生和死亡的巨輪中不斷旋轉,我來不是要告誡你的。現在談的時候已經結束。我是來帶你走的。
老學究: 啊,朋友。我一直犯了慘重的錯誤。我一再貪戀縱慾。
雅瑪: 貪戀縱慾! 你還能貪戀縱慾嗎? 我給了你60年美好的生活,你拿這些寶貴的時間做了甚麼事? 放縱,酗酒和放蕩。你浪費寶貴的生命! 呸你!現在你無恥地要求更多的時間。要多時間做什麼?
老學究: 朋友,請想想過去我們的交情,再給我一些時間吧!
雅瑪: 我們的交情已經結束了。我現在不是你的朋友,也不是你的敵人。

我是來實行法律的。凌駕於愛恨情仇之上的就是法律。而法律是公正的,公正的和真實的。我的責任不會因為禮物或錢轉向。因此,現在我們得走了。

他把絞索放在垂死的人的脖子上。老學究開始咳嗽和喘息,他用雙手抓住他的心臟位置臉上露出一個痛苦的表情。
老學究的妻子走進來帶著一盤食物。他看見自己的丈夫躺在地上,她以為他睡著了。於是用一隻手試著搖醒她,過了一下她突然尖聲大叫了起來,地上散落一地的食物。

        妻子: 天哪!這是發生了甚麼事? 他死了!他死了!他死了!



OM OM OM

2016年7月28日 星期四

@ 克服憤怒的聖師-77




 在這個小地方中住著一個有名的聖塔那達。住所前面的一塊告示板上寫著: “
這是聖塔那達的居所,一個可以完全控制憤怒的人。
快來!讓我們去參加這個聖哲的集會。一個虔敬的信徒對他的朋友說。
喔,不! 控制憤怒哪有那麼容易。不要被騙。這個引以為傲自以為可以控制怒氣的人可以讓你得到甚麼呢? 如果你要去參加你可以進去,但是我建議你留在這裡好好的想一下直到黃昏,然後告訴我你是否還是想要去見這個偉大的靈魂聖者。我走了
於是,他走了。
當信徒走近那住所中,他一點也不知道,他的朋友已經開始著手召集一些煽動者!
聖師虔敬的信徒叫著。在聖雄前叩頭著,
您是多偉大及被福佑的靈魂啊,如此能夠掌控憤怒這種人類最強大的敵人,在神人鬼三界無人能比擬。
可不是嗎,我的朋友。一個可以控制怒氣的人比眾天神更偉大呢。
     因為就連神有時都會被憤怒所制伏呢。
聖師,可以請您教教我如何克服憤怒嗎?”
喔好啊! 請留下來服侍我。經由服務你將得以控制怒氣。
  這個虔敬的人從此便成了聖雄的信徒。
另一個年輕人走進來虔敬的對聖雄說: “ 您是那位可以控制怒氣的聖詩嗎?”
是的,你不是看到了外面的告示板了嗎?”
是的,可否請您告訴我如何的控制怒氣。
我用意志力來控制。對一個意志力強的人來說,沒有甚麼事是辦不到的。
太棒了!謝謝您。
然後年輕人離開了住所。
即刻的,又一個年輕人來了。
聖師,您控制了怒氣了嗎。
是的,你不是看到了外面的告示板了嗎?”
        “ 是的,可否請您告訴我如何的控制這個大敵人怒氣。
        “用冥想著聖潔的真我,無所不再的靈魂。如果你的心中住著聖靈你怎麼可能會生氣? 怎麼會虐待別人?怎麼可能傷害別人? 經由不斷的冥想在真理上,我已超越了憤怒,和這個和平的毀壞者。
        “ 感謝您聖師,這真是偉大的進展。
年輕人離開住所不久,另一個人立刻進來。
        “聖師,您真的完全控制了怒氣了嗎。
        “ 是的,你不是看到了外面的告示板了嗎?”
        “過來,坐下。你看激情和憤怒是兩個激性雙胞胎。如果你可以培養悅性的性格,那麼你就可以控制激性。我總是吃悅性的食物,有著悅性平和的思考。我說出來滿是愛、仁慈"和關心的悅性語言,我練習簡樸。我做悅性的慈善。 我經常閱讀經書,這將讓心靈充滿悅性的思維。朋友,這的確不容易。但是我至少掌握並達到了這個目標。我現在過的是真正悅性的生活。我有滿滿的愛。憤怒已經在我體內毀滅殆盡了。
        “ 感謝您聖師,這真是太棒了。
年輕人離開住所後,另一個人又進來。
        “聖師,我聽人說您真的完全能控制怒氣了。
        “ 是的,你不是看到了外面的告示板了嗎?”
        “ 是的,我想請您告訴我如何控制這種偉大的力量。
是的,我希望時間暫停一下,可是沒關係。我的工作就是朝向心靈,
真正的自性。教導你更重要。現在讓我來告訴你個秘密吧。
憤怒有許多面。粗暴的形式-血液沸騰, 眼睛充血,全身發熱,四肢發抖,嘴唇顫動,拳頭握緊,在巨大的憤怒下的人支支吾吾地摸索著每一句即將出口的話。你知道那種煩躁不安的微妙形式。
比較溫和的型態便是安靜的狀態。雖是安靜但是不高興的。它是驕傲混合著生氣,說著尖銳的話或是咕噥著。
這是憤怒的幾種存在的形式。
但有一種極其微妙的形式,就是憤怒變成正義和憐憫。有一種人他認為所做的事都是對的,發洩到他所說的“義憤填膺”,是為了保護正義。要不就是用高傲的格調可憐得罪他的人。
現在,我已將所有憤怒的形態都告訴你了。我首先控制了那種太激烈的生氣型態,憤怒在腦海中升起也在那裡消退。然後我藉著靜坐冥想消除煩躁不安的心性波動。經由不斷努力的練習達到身心靈合一。克服了憤怒的不悅情緒。我養成了一視同仁的走向邪惡的人,從而克服了理直氣壯,甚至憐憫性的情緒反應的升起。現在的我閃耀著完美的和平與寧靜的化身。現在我的光如同聖潔的光輝平和的壟罩每一個人!

“ 感謝您聖師,這真是太棒了。”
聖師慢慢起身準備離開,當另一個人跟他打著招呼。
聖師,請等一下。您是否真的控制了憤怒了呢?”
一陣慢慢升起的聲音聖雄說: “ 是的,為甚麼你問這個問題呢? 你不是看到了外面的告示板了嗎?
是的,可是我想請您告訴我該如何控制這種力量。
讓我告訴你,喝一大杯冷開水,當你的氣升起時,或者,從一數到二時,或者,乾脆離開現場。
聖師起身準備離開,可是另一個人接著便衝進來了。

聖師,我聽人說您能完全能控制怒氣了,要怎麼做呢? ”
聖雄的臉上浮出明顯的不耐,說著: 為甚麼要一直問這個已告示在外面的事實,我也一在反覆跟你們說明了方法。

但是我想從你的嘴上聽到。最後一個進來的人說
好,保持沉默,你將可以克服怒氣。
謝謝你,聖師。
聽著,聖雄對著第一個進來的信徒說: 你在這裡看著進來的人,我要去洗澡和吃飯,不要讓他們來打擾我。
古魯,如果我不讓他們進來,這些人到最後便會和我吵架,我一定會生氣,我可不想引爆怒氣,我要便成你真正的信徒。
這時,一個年輕人進來了。
聖師,我聽人說您能完全能控制怒氣了,告訴我要怎麼做呢? ”年輕人說
聖雄這時對著他第一個信徒說: “叫這個人離開,我現在要離開休息了。
我不會叫他走的,老師。我不想失去耐心生氣。
你不想告訴我您的秘密嗎?聖師。最後一個進來的人說
我要把你們兩人都踢開我的住所。聖雄吼起來了。
沒出息的東西老是來煩我,連讓我有一點喘息的機會都沒有。你當我是唱機嗎?還是錄音機?我告訴你們無數次我已經克服了憤怒,現在滾蛋,不要再讓我看見你們。如果你們在留下一分鐘我一定會把你們殺掉,要不要試試?
然後他摑掌了二個年輕人,並將門用力帶上。
       
        外面,第一個信徒的朋友在外面等他。
你的聖師掌控了憤怒了嗎? 你滿意了嗎?”他問著
憤怒不是那麼容易可以掌握的。除了上帝。
持續的練習謙遜,自大方能毀滅。大愛必須要培養,無私的服務必須完全的練習,甚至如此,憤怒依舊潛藏著。經由不斷的覆誦和臣服於至上的上蒼,如: 神啊! 我是多麼渺小。請帶領我遠離罪惡,請福佑我直到你真正了悟,憤怒將遠遠的消失。

不過,這聖雄的確是有了小小的成功去克服了某種程度的憤怒。她也給了許多練習的方式,導引著正確的方法我們都受惠無窮。
他之所以失敗是因為他讓虛榮不斷的擴大,這些都是自大的另一面。
只有當一個人將自大毀滅了,只有承認為有上天才能掌控憤怒,那麼一個人方能真正的憤怒中釋放。
讓我們繼續尋找這偉大的靈性。祂的教導將淨化我們。追隨著祂將提升我們。
        
       OM OM OM