@ 咬定青山不放鬆，立根原在破岩中

                           

  Dada一直身兼數職的玩耍於世界之中. 今年對我來說是個學習年(哪年不是呢?)因為惶恐於時光的流逝而無所建樹, dada決定將再學習一些較為深入的主題. ....在西方的體系中, 除了私人教練Personal Trainer 執照Dada未到手,其他感興趣和瑜珈的關執照應該都早落袋為安了~

看了一下BC省的體協文件在今年底應該有一場課程, 於是Dada給報了名, 並開始啃起書來了...每天早晨和臨睡前是dada的溫書時間,這讓人心有一種習慣性的依賴,不會怠惰和忘記所學,其實這些東西對我而言都是複習, 但溫故能知新,dada尤其喜歡將東西方得知識互為運用教學,對學習東方哲學的人將西方科學混入運用是dada的強項, 我喜歡凡事有個解釋, 喜歡起源和終解, 喜歡有目的的學習而非一味的眾口鑠金, 這是自己教學的態度.

    今年回台匆促,一個半月的時間,Dada接到一些嚴重的新case, 剛見一些起色便不得不打道回府,這真令人氣餒啊~ 都是可以經由練習獲得改善的疾病, 但dada不得不因時間到了而返加,希望yogi們能自我練習並改變治病的習性, 要知道習性是治病的重要因素, 而飲食抑是重要的一環...

  重讀這些技術及醫學知識讓dada感到極為受用,   然而術科亦很重要,dada新血來潮跑到就近的一家連鎖大運動中心,除了可以練健身外還可以挑選課程,如室內自行車, 重力訓練, 皮拉提斯,瑜珈,Zumba 尊巴舞  , Body flow .....

(反正閒著也是閒著,哈~) 每一種新的課程都帶來身心不同的感受,dada意識到若在瑜珈中加入一些新的元素對一些特殊的族群應該有較迅速暖身及釋放壓力的效果,於是dada一邊準備功課一邊上新課程,一邊編寫新的授課課程,還一邊享受著上天的給予....

   這一年對Dada來說是個特殊的年份, 經歷到過去多年來不曾有過的生活,在某些部分釋放了極大的壓力但在某些層面又承受著新的負擔....
也許,這就是人生.
Dada喜歡鄭板橋的這首 《竹石》題畫詩。"咬定青山不放鬆，立根原在破岩中"
竹子牢牢地咬定青山，把根深深地紮在破裂的岩石中。 經受了千萬種磨難打擊，它還是那樣堅韌挺拔；不管是哪個方向的風，都不能把它吹倒，不能讓它屈服。 
但願自己在這人生中活出自己想要的天空,不畏任何的困境仍舊樂觀的站著,享受並貢獻自己的所學給需要的人~

祝福所有的yogi們

OM OM OM

Dada