沒有藉助任何工具下的瑜珈體位法到位方為瑜珈所謂的到位。
這便是瑜珈真正的精神指標－－不倚勢外物。
OM OM OM
上集】第三脈輪 Maṇipūra｜充滿寶珠之城從古典原典到現代科學——最被低估的核心力量
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