在季節交換，感冒再起的時刻中，讓我們藉由悠遠的瑜珈淨化養生技術來保養鼻道的健康。
祝福所有的各位
OM Shantih Shantih Shantihi
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上集】第三脈輪 Maṇipūra｜充滿寶珠之城從古典原典到現代科學——最被低估的核心力量
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