新生活瑜珈療法中心 | NewLife Yoga Therapy Institute 」

https://youtube.com/shorts/CH_WBSkmaGs  

https://youtube.com/shorts/i6I8-fUlJ4E?si=HTR7vNF22SBskR49   📜 古典經典溯源與詞源 現代標準名稱 ： Navāsana （源自梵文  nau  = 船， āsana  = 姿勢） 核心經典 ：《格蘭達本集》II.26...

https://youtube.com/shorts/sjAuj1ZkNyQ?si=RIdH1gV4pcpTZ713   兒童式（Balasana），梵文源自「bala」（兒童）與「asana」（姿勢），反映出類似孩童休息或胎兒蜷曲的姿勢。 這是各種瑜伽風格中的基礎恢復式體位，常...

https://youtube.com/shorts/S-ARda3aRjw   瑜伽經》 2.48 的正確梵文原文： ततः क्षीयते प्रकाशावरणम् ॥४८॥ tataḥ kṣīyate prakāśa-āvaraṇam ॥2.48॥ 📜逐詞釋義 ...