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2025年7月13日 星期日

Dada說瑜伽2.16：佛陀的背痛、克里希納穆提的關節炎，與避免未來痛苦的智慧

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  Namaste dear yogis 今天的主題是《瑜伽經》2.16：「heyaṁ duḥkham anāgatam」（尚未到來的痛苦是可以避免的）。這句話提醒我們，透過覺察和行動，我們可以預防未來的痛苦。聽說有人問到佛陀的背痛和克里希納穆提晚年的關節炎？這可是個有趣的話題！...
2025年7月10日 星期四

《雨聲中的清晨冥想》2025/07/10

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今天早上，你醒來時，是不是也聽到了雨聲？ 不是傾盆大雨，而是一種，很輕很細的小雨。 像是在跟窗外的花草說悄悄話。 Dada想邀請你，跟我一起，在這樣的雨裡靜靜坐著。 OM OM OM
2025年7月2日 星期三

Dada說瑜伽：人生大驚奇！《瑜伽經》2.15 連快樂都藏暗黑面？🔮🧘‍♀️#瑜伽經 #帕坦伽利 #瑜伽哲學 #人生真相

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在《瑜珈經》2.15，帕坦伽利丟出一句讓人震撼的話： 「對具備分辨智慧的人來說，一切經驗都是痛苦。」 這不是負能量、不是宿命論，而是讓你看見人生無常與痛苦結構的智慧透視。 在這集，你會學到： ▸ 為什麼快樂的背後其實藏著痛苦？ ▸ 四種讓人無法真正自在的痛苦來源 ▸ ...
2025年6月25日 星期三

你的人生，是果報成熟的結果？來聽《瑜珈經》怎麼說

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🎙️《重返瑜珈經精解》2.14 你的人生，是果報成熟的結果？來聽《瑜珈經》怎麼說

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  📜 梵文原文（ Yoga Sūtra 2.14 ） te hlāda-paritāpa-phalāḥ puṇya-apuṇya-hetutvāt 🔍 梵文詞解 te ：這些（果報） hlāda ：喜悅、樂 parit...