新生活瑜珈療法中心 | NewLife Yoga Therapy Institute 」

  Namaste dear yogi:​ Namaste dear dada: 萬分感謝不及心中的千言萬語。 ​怎麼了?​ 兒子今早醒來已近中午。 他說：奇怪 昨晚我明明早就睡了， 怎麼睡到現在⋯？！是因為呼吸法嗎？ ​hahah ​ 想當然爾，運動呼吸法和呼吸修復奏效 老師^...

Namaste dear yogi: Namaste dear dada老師： 最近開始上呼吸瑜伽之後，我覺得我的睡眠又趨於更穩定了。 太好了 ， 上學期上白天的課程導致與呼吸瑜伽失之交臂， 那時候我發現我晚上的睡眠就又開始反反覆覆， 縱使我睡前自己有練習左右交替呼吸法， 可能是...

  Namaste dear yogis' 第四梯的課程即將開始. Dada期待與各位在線上再次見面.一同修習瑜珈. 很多的祝福 OM OM OM Dada

第 四 梯 冬季修復瑜珈線上課程 11/17-2/28 2022 即日起開始報名 :                        冬季 課程表   一  二 ...