新生活瑜珈療法中心 | NewLife Yoga Therapy Institute 」

雖然，大多數的我們都或多或少知道吃太多含糖食物有害健康， 但是，對糖的歷史和危害，每日最大限度地堂攝取量是多少， yogi們清楚嗎? Dada 慢慢地將糖戒了，有4個月了吧? 雖說不是斬鐵截釘完全不吃( 有時也吃一下Earnest ice cream story 的有機冰淇淋)，...