新生活瑜珈療法中心 | NewLife Yoga Therapy Institute 」
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2020年8月6日 星期四
快速七天練成頭倒立Sirsasana- 2 (傳統瑜珈投倒立)的訣竅-31
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2020年8月5日 星期三
「抽筋」好痛苦!! 淺談抽筋原因與預防,絕對不只有缺鈣! | 三分鐘聊醫學EP29
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2020年8月2日 星期日
快速練成頭倒立(Sirsasana)的訣竅-
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2020年7月30日 星期四
Dirga Pranayama- 瑜珈三部分腹式呼吸法( 頻率: 5秒吸氣 : 5秒呼氣實務練習)
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2020年7月25日 星期六
瑜珈球的練習 (1)- 全方位的瑜珈健康療法
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