新生活瑜珈療法中心 | NewLife Yoga Therapy Institute 」
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2020年6月27日 星期六
瑜珈火呼吸 Kapalabhati -實務練習2回合- 全方位的瑜珈健康療法
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2020年6月26日 星期五
Kapalabhati Pranayama - Shining skull -Breath of fire /2 rounds daily pr...
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2020年6月23日 星期二
古典崇拜日式12回合練習- (2). 全方位的瑜珈健康療法
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2020年6月22日 星期一
Classical Surya Namaskar -12 cycles -Daily Practice.( intermediate)
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2020年6月18日 星期四
僵直性脊椎炎- 瑜珈健康療法 (基礎階)每日練習
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