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2019年7月29日 星期一

@ 咬定青山不放鬆，立根原在破岩中

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                              Dada一直身兼數職的玩耍於世界之中. 今年對我來說是個學習年(哪年不是呢?)因為惶恐於時光的流逝而無所建樹, dada決定將再學習一些較為深入的主題. ....在西方的體系中, 除了 私人教練 Perso...
2019年6月29日 星期六

@千里之行始於足下

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Dear Dada, Namaste~ 回到加拿大的您，一定是依然沉浸在美好的幸福中吧^_^ 報告一下近況． 原本拿到200小時師資後而開始的新手老師瑜珈教學， 在進入那年冬天滑雪季後，便告終了．教學停滯至今， 也有一年半了．最近，公司「壞...
2019年6月27日 星期四

@ 生活的靈修

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Dear Dada ：原本期待著今年的修復瑜伽進修課程， 都已經到了上課的前夕， 卻因家庭因素必須處理一些事情而無法成行。 這讓我再次感受到人真的必須把握當下的每一刻，只有在“ 這個瞬間”才是我們人可以掌握的時刻，並且要時刻感恩。      雖然最近這幾個月變得很忙碌，...
2019年5月21日 星期二

@暖身十一式

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Namaste 親愛的瑜珈修習者們: 咱的一個半月僅剩2堂課，時間真是非快啊是不? Dada看著各位又慢慢的修復身體的創傷，心中高興但為了無法久留感到抱歉，臨行之際寫下暖身十式給各位練習，回到加拿大後會補上照片同時製作影片上傳，看來dada只能用如此的方式確保各位...
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2019年4月24日 星期三

@季節交替之際

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Dada回台二星期了...沒有昏昏沈沈但是感到極為沉重.... 這是身體傳達給我的信號，從溫哥華出發時溫度還在五度左右，15小時抵台後溫度便上升了二十度左右，比較挑戰dada 的是空氣非溫度...過去的三個月內走過中美周、北美和亞洲溫度