新生活瑜珈療法中心 | NewLife Yoga Therapy Institute 」

早晨的鳥兒細碎的鸣叫總是讓我感到清爽，今天來的應該是白頭翁吧? 小小一隻像麻雀， 叫聲響亮極了，讓dada專注於書本時快速拉回現時自然面，哈!叫得真大聲啊~ 嗯! 喜鵲好久沒來了，想念她如斗篷似的藍絨大衣...... OM OM...

第四周   2015.3.23 　星期一   04:16 － 04:47 晨起，先 Meditation ，特地將燈光關掉，坐定後，閉眼，周遭寂靜、漆黑，在腦中暗自梵唱 “AUM” ，專注在梵唱之中，去除腦中雜念。 雖然左腿開始發麻，但...

2015.3.23 實習輔導課程 約莫下午六點，聽到　 Dada 老師將門鎖打開的聲音，就馬上敲門、開門進到教室。 老師開始課前靜心冥想，陸陸續續有同學進到教室。今天是下雨天，如此的天氣，卻有同學淋著雨水前來上課，老師不同於以往地靜坐，而是與那頭...